Slabirea dupa nastere

3 obiective de bifat:
-Abdomenul are nevoie de cateva saptamani pentru a redeveni plat- timpul in care uterul isi recapata forma initiala. Ajuta-l masandu-l zi de zi, cu miscari blande, aplicand un pic de lapte de corp hidratant sau ulei de corp.
-Bustul-fortifica-l prin exercitii fizice sau maseaza-l zilnic folosind creme speciale pentru el (nu le aplica inainte de a alapta!). Si apa rece il tonifica!
-Tenul este acum mai uscat. Demachiaza-l cu grija seara si dimineata, apoi aplica un preodus nutritiv. Si stai la plaja doar dupa ce ai aplicat creme protectoare- din cauza bulversarii hormonale din timpul sarcinii, s-ar putea sa te alegi cu pigmentari ale pielii.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Articole Gastropedia
Menopauza si kilogramele in plus: adevarul din spatele schimbarilor de metabolism
Unele mașini second-hand au fost folosite mai intens decât cred cumpărătorii
Trucuri pentru a face viata in doi mai placuta
Costumul de baie one-piece e din nou pe val
De la birou la petrecere … fara efort!
Sssst! Suntem la birou!
Tarta cu fructe proaspete si socata
Supa de rosii si muschi de porc marinat in suc de portocale