Maladia Alzheimer poate fi prevenita cu ajutorul vitaminei B9

Voluntarii care consumau o cantitate mare de acid folic prin intermediul alimentelor si suplimentelor alimentare au prezentat mai putine riscuri de a dezvolta o maladie grava a creierului, scrie Mediafax.Cercetatorii au explicat ca acidul folic este capabil sa distruga un aminoacid din sânge, homocisteina, responsabila de aparitia acestei boli, dar au indicat ca este prematur sa se recomande administrarea regulata de vitamina B9. "Este vorba de înca un studiu care demonstreaza efectele benefice ale acidului folic. Totusi, au existat cazuri în trecut când rezultatele studiilor au fost contrazise de testele clinice", a indicat Luchsinger. Acidul folic este o vitamina care contribuie la formarea de celule sanatoase. Aceasta vitamina se gaseste în legume cu frunze verzi, precum spanacul, în citrice si în fasole, dar si în suplimentele alimentare din farmacii. Un nivel prea ridicat de homocisteina a fost asociat si cu un risc ridicat de aparitie a bolilor cardiace si a infarctului. Alte vitamine care scad nivelul de homocisteina sunt B12 si B6, dar acestea nu au acelasi efect ca B9 în prevenirea maladiei Alzheimer.
Voluntarii care consumau o cantitate mare de acid folic prin intermediul alimentelor si suplimentelor alimentare au prezentat mai putine riscuri de a dezvolta o maladie grava a creierului, scrie Mediafax.Cercetatorii au explicat ca acidul folic este capabil sa distruga un aminoacid din sânge, homocisteina, responsabila de aparitia acestei boli, dar au indicat ca este prematur sa se recomande administrarea regulata de vitamina B9. "Este vorba de înca un studiu care demonstreaza efectele benefice ale acidului folic. Totusi, au existat cazuri în trecut când rezultatele studiilor au fost contrazise de testele clinice", a indicat Luchsinger. Acidul folic este o vitamina care contribuie la formarea de celule sanatoase. Aceasta vitamina se gaseste în legume cu frunze verzi, precum spanacul, în citrice si în fasole, dar si în suplimentele alimentare din farmacii. Un nivel prea ridicat de homocisteina a fost asociat si cu un risc ridicat de aparitie a bolilor cardiace si a infarctului. Alte vitamine care scad nivelul de homocisteina sunt B12 si B6, dar acestea nu au acelasi efect ca B9 în prevenirea maladiei Alzheimer.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Ce contin castravetii
Filme de vazut la Festivalul International de Film Bucuresti
Castiga un training profesional pentru a deveni Makeup Artist Oriflame!
Volum si iar volum
Cum sa-l scapi de cosmaruri
Tonul feminin in moda