Alimentele din soia ajuta la slabit, la prevenirea diabetului si a bolilor de inima

Alimentele din soia sunt o excelenta sursa de proteine si ajuta la pierderea kilogramelor în plus, sustin oamenii de stiinta.Cercetatorii au examinat flavonoizii gasiti în soia si au observat ca acestia reduc riscul aparitiei diabetului prin împiedicarea construirii tesutului gras. În plus, o dieta bazata pe soia ajuta la scaderea glucozei si a nivelului de insulina din organism. Mai mult, soia împiedica scaderea masei osoase în cazul femeilor. Citeste mai multe în Gândul.
Alimentele din soia sunt o excelenta sursa de proteine si ajuta la pierderea kilogramelor în plus, sustin oamenii de stiinta.Cercetatorii au examinat flavonoizii gasiti în soia si au observat ca acestia reduc riscul aparitiei diabetului prin împiedicarea construirii tesutului gras. În plus, o dieta bazata pe soia ajuta la scaderea glucozei si a nivelului de insulina din organism. Mai mult, soia împiedica scaderea masei osoase în cazul femeilor. Citeste mai multe în Gândul.