Probioticele, bune pentru creier

Potrivit unei cercetari recente, substantele neurochimice livrate direct in intestin, prin intermediul probioticelor (asa-numitele bacterii bune), contribuie la protejarea tractului gastrointestinal, dar si a buna-starii psihologice. In opinia specialistilor, probioticele pot actiona ca un mecanism de livrare pentru compusii neuroactivi cu rol de imbunatatire a sanatatii neurologice.

„Exista deja dovezi care sugereaza ca legatura dintre bacteriile din intestin si sistemul nervos influenteaza functia neurologica. Un studiu recent, pe cobai, spre exemplu, arata ca prezenta anumitor substante neurochimice, cum este serotonina, in fluxul sanguin, se datoreaza patrunderii acesteia prin intestin”, au explicat autorii.

Alegerea probioticelor, cum sunt lactobacilii si bifidobacteriile, si aportul de substante neurochimice produse in intestin si transportate in organism de fluxul sanguin pot produce beneficii extra-intestinale, inclusiv modificari de comportament.

„Selectate in mod corect, tulpinile bacteriene cu efecte neurologice, care sunt deja prezente in alimentele fermentate, pot aduce beneficii reale pentru sistemul nervos”, a declarat coordonatorul studiului.

Sursa: ANI

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Anorexia:boala si tratamente
Kirstie Alley si-a recapatat silueta din tinerete prin „Metoda Jenny Craig”
Salma Hayek se mentine supla portionandu-si fiecare aliment!
Trateaza-te si in vacanta
Dulceata de cirese negre Topoloveana, lansata la Festin Romanesc
Ce a hotarat Sfatul Batranilor?