Se apropie perioada aceea neagra a lunii? Stii ca totul va deveni din nou un calvar: crampe, dureri abdominale, dureri de cap, stare de moleseala, amorteala la nivelul membrelor inferioare, etc. Daca pentru unele dintre noi disconfortul din perioada critica se simte foarte putin, pentru altele insa aceste cateva zile pe luna inseamna o stare de agitatie si nervozitate continua in care mersul normal al lucrurilor este dat peste cap, iar uneori persoana in cauza este pusa la pat.
Orice femeie s-a plans macar o data in viata ei de crampe sau dureri situate in zona inferioara a abdomenului pe parcursul unui ciclu menstrual. Chiar daca nu au auzit despre dismenoree ( termen medical care le defineste) acestea au incercat sa le combata fie prin analgezice, fie prin comprese cu apa calda aplicate pe locul cu pricina.
Crampele menstruale pot aparea cu o zi inainte sau chiar in primele zile si mai pot reveni, de asemenea, in ultimele. Uneori durerea persista de la o zi la alta. Dismenoreea primara nu implica nici un fel de anormalitate fizica. Ea se instaleaza,de obicei, in decursul primului an de menstruatie, urmand ca pe parcurs sa aiba intermitente.
Durerea in sine este cauzata de secretia unor substante chimice, numite si prostaglandine, substante ce intensifica activitatea muschiului uterin. Daca dismenoreea primara este principala cauza a proastei tale dispozitii, afla ca aceasta poate disparea odata cu varsta sau dupa ce ai nascut primul copil.
In cazul dismenoreei secundare, inlaturarea problemei crampelor presupune tratarea cauzei. Dismenoreea secundara poate fi data de anumite cauze precum: anomaliile congenitale, fibroamele uterine, infectiile pelviene, stramtarea colului uterin, dispozitivele intrauterine sterilizate, endometrioza care este si ea o anomalie congenitala.
Semnele si simptomele dismenoreei secundare se manifesta prin dureri slabe sau acute in zona inferioara abdomenului, dureri care de cele mai multe ori radiaza in zona spatelui si a coapselor. De asemenea, acestea mai pot fi insotite si de alte semne cum ar fi: senzatie de greata sau voma, ameteala, sudoare, dureri de cap, diaree, oboseala, nervozitate.
Pentru a evita astfel de crampe menstruale, este indicat a se tine cont de urmatoarele: incearca sa mentii o greutate corporala normala, practica miscare fizica, evita excesul de alcool si tigari.
Tratamentul pentru dispemenoreea secundara consta in administrarea de calmante, antiinflamatoare sau analgezice pentru indepartarea pe moment a durerii. In cazul in care suferi de probleme de stomac, cum ar fi gastrita sau ulcerul, consulta inainte medicul sau farmacistul. Este posibil ca acesta sa iti prescrie si un tratament gastric pe langa obisnuitele calmante. O alta optiune se refera la tratamentul cu anticonceptionale, tratament care se ia numai in urma unui control si a unei recomandari a medicului ginecolog. Astfel se reduce ovulatia, iar durerea din timpul menstruatiei este inlaturata.
Atunci cand mergi la doctor, trebuie sa spui tot ceea ce stii despre istoricul medical al familiei tale. Apoi trebuie sa ii explicit exact care iti sunt simptomele: tipul durerii, intensitatea, momentul cand crampele se instaleaza vizavi de ciclul menstrual, varsta la care au aparut acestea pentru prima data, schimbari recente ale simptomelor, regularitatea menstruatiei, scurgeri vaginale anormale, durere la contactul sexual, medicamente administrate in prezent si intoleranta fata de acestea.
Examentul medical implica, de regula, si o analiza a pelvisului, insa daca este nevoie si un test de sange si prelevarea de secretii cervicale. Cu toate astea, daca medicul constata o neregula pot fi incluse si teste aditionale sau chiar testele de sarcina.
Nu uitati ca aproximativ 20-30% dintre femei sufera de sindrom premenstrual, iar in aceasta perioada ele prezinta adevarate caderi nevoase sau chiar depresie. Frica de durere le declanseaza aceasta stare.
De obicei, persoanele care sufera de dismenoree au o varsta mai mica de 20 de ani, au avut prima menstruatie la o varsta destul de frageda, sub 11 ani, menstruatia a fost de cele mai multe ori abundenta, sufera de stari de depresie sau anxietate, au tinut cure de slabire drastice atunci cand au fost in crestere, au fumat.
In mod normal, trebuie sa te adresezi medicului atunci cand constati unul dintre simptomele prezente mai jos: crampele menstruale dureaza mai mult ca de obicei, durerea e mai puternica decat pana acum, sangerarea este excesiva, ai febra, frisoane, dureri menstruale in tot corpul, dureri extrem de puternice in zona pelvisului, ai crampe menstruale dupa varsta de 25 de ani, banuiala ca ai fi insarcinata.
