Blog

Body & Health

Cum sa te relaxezi inainte de culcare
Cum alungam seara stresul si insomnia

Viata de zi cu zi ne da nenumarate motive de stres sau depresie. Starea de nervozitate izvorata din motive banale sau chiar nedetectabile o putem estompa prin terapii simple, oferite de natura. Din nelinistea noastra de peste zi ne alegem si cu un somn agitat ori foarte scurt. Putem sa bem un ceai, cu regularitate, […]

Otita la copii
Cum putem sa prevenim otita in cazul copilului?

Otita medie este boala copilariei care ii ingrijoreaza cel mai mult pe parintii din Romania, insa mijloacele de preventie moderne si efectele lor sunt foarte putin cunoscute si utilizate. Cea mai mare parte a mamelor intervievate au considerat ca in urma unui episod de otita durerea simtita de copil a fost cel mai grav aspect […]

Igiena intima
Igiena intima, cum sa o facem corect

Desi se pare ca societatea a mai evoluat pe anumite teme care pana acum erau considerate tabu, igiena intima feminina in ciuda importantei majore pe care aceasta o are in ingrijirea si sanatatea oricarei femei si chiar a cuplului, inca este un subiect nediscutat. Putine mame sunt cele care discuta cu fetele acest subiect sau […]

Rinita alergica
Tot ce trebuie sa stii despre rinita alergica

Rinita alergica este o reactie exagerata a sistemului imunitar la particulele inspirate din aer. In mod normal sistemul imunitar protejeaza corpul impotriva virusurilor si a bacteriilor prin producerea de anticorpi care sa lupte impotriva acestora. In cazul rinitei alergice, sistemul imunitar incepe sa lupte impotriva substantelor care in mod normal nu sunt nocive, cum ar […]

Igiena ochilor
Cum prevenim infectiile ochiului

Ca in orice boala pentru a nu ajunge la tratament, cel mai bine ar fi sa putem preveni infectare ochiului. Cum o facem? Depinde – unele infectii pot fi prevenite, altele nu prea. Astfel, conjunctivitele si keratoconjunctivitele pot fi prevenite printr-o igiena riguroasa a ochilor si a mainilor, prin evitarea contactului cu alte personane care […]

Cum sa previi atacurile de panica
Cum sa previi atacurile de panica

Atacurile de panica sunt destul de intalnite astazi la foarte multe persoane. Unii dintre noi vorbim despre ele, altii nu. Ce sunt de fapt atacurile de panica? Psihologii spun ca aceste stari de „criza”, foarte neplacute, marcheaza momente in care se ajunge pentru ca o situatie nu a fost corespunzatoare prea mult timp. Ca urmare […]

Periuta inteligenta Foreo
(P)FOREO LANSEAZA PERIUTA DE DINTI CARE OFERA SUPORT EMOTIONAL

Dupa cercetari extinse, Institutul FOREO, cel mai mare brand de beauty tech din lume, lanseaza un life coach inovativ sub forma unei periute de dinti, ISSALEXA. Periuta de dinti cu pulsatii T-sonice ofera, pe langa cea mai buna igiena orala, suport emotional. Dotata cu un sezor special pentru analiza salivei, periuta identifica nevoile emotionale ale […]

Simptomele intolerantei la lactoza
Simptomele intolerantei la lactoza

Se intampla din pacate, ca in zilele noastre, tot mai multe persoane si mai ales copii sa fie diagnosticati cu intoleranta la lactoza. Nu se cunoasc exact care sunt cauzele care au dus la aceasta crestere de intoleranta la lactoza dar, daca semnalati una dintre simptomele de mai jos, la dumneavoasta sau la copilul dumneavoastra, […]

Cum sa te relaxezi
Cum sa ne relaxam?

Relaxarea poate fi considerata ca o atenuare a tensiunii de orice natura (nervoasa, psihica, somatica) cu schimbarea centrului de atentie, de concentrare sau de efort. Relaxarea reprezinta un proces psihosomatic, pentru ca se adreseaza concomitent atat starii de tensiune musculara crescuta, cat si starii psihice tensionate, vizand o reglare tonico-emotionala optimala. Tehnici de relaxare 1. […]

Beneficiile ceaiului
Care sunt beneficiile ceaiului

Ceaiul la origini este o bautura obtinuta prin infuzarea frunzelor unei plante vesnic-verzi din familia Camelia. Sunt patru mari tipuri de ceai – alb, verde, negru si oolong, care provin, in mod interesant, din frunzele proaspete ale aceleiasi plante: Camellia sinensis. Iar daca planta de provenienta este aceeasi, ceea ce da savoarea unica si proprietatile […]

Cu ce acoperim ferestrele?
Cum sa te descurci cu un adolescent la inceputul vietii sexuale
Tehnici de machiaj de la Eve Pearl – Buze pline (video)
Cel mai mare centru privat de oftalmologie din sud-estul Europei, deschis la Bucuresti
Geografie distractiva in Germania: Europa Park
Cum sa alegi fondul de ten potrivit?