Poate ai auzit sau ai citit despre beneficiile pe care le are practicarea de yoga. Yoga poate fi foarte benefica atat pentru sanatatea ta fizica cat si pentru cea mentala.Daca doresti sa te apuci de yoga, dar tot amani noi te invatam ce sa faci pentru a-ti fi mai usor. Sapte pasi pentru a te […]

Otita medie este boala copilariei care ii ingrijoreaza cel mai mult pe parintii din Romania, insa mijloacele de preventie moderne si efectele lor sunt foarte putin cunoscute si utilizate. Cea mai mare parte a mamelor intervievate au considerat ca in urma unui episod de otita durerea simtita de copil a fost cel mai grav aspect […]

Desi se pare ca societatea a mai evoluat pe anumite teme care pana acum erau considerate tabu, igiena intima feminina in ciuda importantei majore pe care aceasta o are in ingrijirea si sanatatea oricarei femei si chiar a cuplului, inca este un subiect nediscutat. Putine mame sunt cele care discuta cu fetele acest subiect sau […]

Ca in orice boala pentru a nu ajunge la tratament, cel mai bine ar fi sa putem preveni infectare ochiului. Cum o facem? Depinde – unele infectii pot fi prevenite, altele nu prea. Astfel, conjunctivitele si keratoconjunctivitele pot fi prevenite printr-o igiena riguroasa a ochilor si a mainilor, prin evitarea contactului cu alte personane care […]

Atacurile de panica sunt destul de intalnite astazi la foarte multe persoane. Unii dintre noi vorbim despre ele, altii nu. Ce sunt de fapt atacurile de panica? Psihologii spun ca aceste stari de „criza”, foarte neplacute, marcheaza momente in care se ajunge pentru ca o situatie nu a fost corespunzatoare prea mult timp. Ca urmare […]