Legumele, fructele si sucurile de fructe ar trebui sa fie o parte importanta a alimentatiei fiecarei persoane, indiferent de varsta. In multe tari din Uniunea Europeana sunt realizate proiecte dedicate acestei teme, iar de aceasta data a venit randul Romaniei, unde sa va desfasura pentru prima data campania 5 portii de legume, fructe sau suc […]

Saptamana trecuta v-am prezentat 25 de lucruri uimitoare despre organismul uman. Am facut mici cercetari si am aflat inca 25 la fel de interesante si folositoare pentru informatia noastra. 1. Lungimea medie a penisului este de 3 ori lungimea degetului mare de la mana. 2. Mai mult de un miliard de bacterii sunt pe fiecare […]

Sa fii parinte nu este deloc o sarcina usoara! O multime de intrebari, o multime de griji si nopti albe! Foarte multi parinti isi doresc ca totul sa fie perfect in momentul in care isi aduc copilul acasa. De aceea ei vor incerca sa faca multa liniste in casa, vor inchide televizoarele, radio-ul, vor vorbi […]

1. Cand o persoana moare auzul este ultimul simt perceput. Vazul este primul care dispare. 2. Celulele care compun creierul uman pot absorbi de pana la 5 ori mai multa informatie decat cuprinde toata Enciclopedia Britanica. 3. Corpul omenesc elibereaza in 30 de minute destula energie cat sa incalzesti un litru de apa. 4. Cea […]

Ca sa ne bucuram de buna-dispozitie si energie, nu trebuie sa mancam vagoane de morcovi, containere de mere si sa bem hectolitri de suc odata. Poate doar daca ne gandim la consumul pe un an … Dar mai bine hai sa trecem de la perspectiva macro la cea micro si sa ne concentram asupra zilei […]

Din nefericire, una din 5000 de mamici, descopera ca poarta in pantece o sarcina cu probleme, un bebelus diagnosticat cu o anomalie, cum ar fi Sindromul Down sau sindromul Edwars, cel despre care am ales sa vorbim astazi. Trisomia 18 sau sindromul Edwards reprezinta o anomalie genetica cromozomiala, foarte severa. Statisticile arata ca doar jumatate […]

Stiai ca tartrul de pe dantura iti poate afecta creierul si inima? Conform studiilor unor specialisti din America, se pare ca ca detartrajul dintilor scade riscul de declansare a infarcturilor cardiac si cerebrale, deoarece acesta elimina bacteriile vinovate de aparitia inflamatiilor care pot contribui la declansarea unor boli cardiovasculare. Consumul de fructe si legume crude, […]

Se spune ca este una din cele mai frumoase perioade din viata unei femei. Probabil ca asa si este, altfel nu-mi explic fata luminoasa si fericirea pe care o femeie insarcinata o emana in jurul ei. Sarcina are si partile ei frumoase si partile ei urate, pe care nu vrem sa le amintit acum. In […]

Pe parcursul sarcinii, viitoarea mamica trece prin diverse modificari si schimbari: atat fizice, cat si psihice. Tot ce trebuie sa faci este sa nu te panichezi foarte tare si sa apelezi ori de care ori simti ca este cazul la medicul care iti supravegheaza sarcina. In primele luni de sarcina este posibil sa te lovesti […]

In articolul precedent am vorbit despre cele mai importante vitamine fara de care organismul nostru nu ar putea functiona corect. Acum este timpul sa vorbim despre mineralele esentiale pentru sanatatea noastra si a intregii familii. Substantele minerale, microelementele si macroelementele sunt importante pentru crestere, dezvoltare si mentinerea sanatatii. Macromineralele Calciul Calciul poate fi gasit in […]