Sucurile de fructe ne apara organismul de bolile cronice

Studiul, care a fost axat pe demonstrarea beneficiilor antioxidantilor naturali, a demonstrat ca sucul de struguri si cel de mere contin cantitati importante de compusi benefici organismului, precum antioxidantii, scrie Mediafax.Antioxidantii naturali reduc degradarea celulelor cauzata de radicalii liberi, o cauza importanta a îmbatrânirii si a îmbolnavirii. Cercetatorii de la Glasgow University au examinat diferite sucuri de fructe si cantitatea de antioxidanti pe care o contin, precum si diferitii compusi chimici continuti de acestea. Polifenolii, antioxidantii care elimina radicalii liberi din organism, se pare ca mentin si îmbunatatesc sanatatea, protejând organismul împotriva multor boli cronice. "Nu toate fructele sunt la fel", sustine Alan Crozier, profesor de biochimie a plantelor. "Suplimentând o dieta sanatoasa cu portii regulate si variate de suc de fructe, precum cel de struguri rosii, de grapefruit sau de mere va creste ratia consumatorului de antioxidanti", a adaugat el. Rezultatele studiului au demonstrat ca sucul de struguri rosii contine o mare cantitate de polifenoli, având astfel cea mai mare capacitate antioxidanta, egala cu cea a vinului rosu.
Studiul, care a fost axat pe demonstrarea beneficiilor antioxidantilor naturali, a demonstrat ca sucul de struguri si cel de mere contin cantitati importante de compusi benefici organismului, precum antioxidantii, scrie Mediafax.Antioxidantii naturali reduc degradarea celulelor cauzata de radicalii liberi, o cauza importanta a îmbatrânirii si a îmbolnavirii. Cercetatorii de la Glasgow University au examinat diferite sucuri de fructe si cantitatea de antioxidanti pe care o contin, precum si diferitii compusi chimici continuti de acestea. Polifenolii, antioxidantii care elimina radicalii liberi din organism, se pare ca mentin si îmbunatatesc sanatatea, protejând organismul împotriva multor boli cronice. "Nu toate fructele sunt la fel", sustine Alan Crozier, profesor de biochimie a plantelor. "Suplimentând o dieta sanatoasa cu portii regulate si variate de suc de fructe, precum cel de struguri rosii, de grapefruit sau de mere va creste ratia consumatorului de antioxidanti", a adaugat el. Rezultatele studiului au demonstrat ca sucul de struguri rosii contine o mare cantitate de polifenoli, având astfel cea mai mare capacitate antioxidanta, egala cu cea a vinului rosu.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Fizioterapia si curentul de tip TENS
Inotul, sportul ideal de vara
O noua gustare sanatoasa: Nestle Fitness Chocolate & Orange
Sapte pasi pentru a incepe o afacere
Esente fashion pentru sezonul rece
Aplicarea fondului de ten si a anti-cearcanului ( video)