Daca vedeti femei in varsta a caror piele arata foarte bine, sa stiti ca pe langa factorul genetic, acestea apeleaza la exfoliere si hidratare. Am sa va prezint cateva trucuri pe care le-am invatat de la o italianca care desi avea 60 de ani, avea o piele luminoasa si foarte hidratata.
Am intrebat-o ce crema foloseste si a ras. 🙂 Mi-a spus ca nu foloseste nici o crema, ci saptamanal isi hidrateaza si exfoliaza pielea cu ce are prin casa.
Asa ca m-am gandit sa va prezint cateva idei de exfoliere folosite de catre aceasta si pe care le-am incercat si eu, iar rezultatul s-a vazut dupa o saptamana.
Ideea principala este ca atunci cand folosim un exfoliant natural sa il combinam cu un alt ingredient care sa ne ajute la hidratare si care sa ne ajute in procesul de exfoliere, astfel incat sa nu agresam pielea. Zaharul se combina perfect cu uleiul de masline, ovazul se combina perfect cu mierea fiind recomandat in special pentru pielea sensibila si cea acneica, malaiul cu ulei de migdale iar sarea de mare o putem combina cu piureul de avocado, fiind recomandat cu precadere pentru tenul uscat.
Exfolierea care se face nu numai pe fata, ci pe intregul corp, se face de 3-4 ori pe saptamana. Hidratarea pielii o putem face cu ulei de masline, ulei de migdale, ulei pentru bebelus folosit zilnic la dus. Cum puteti face aceasta hidratare? Foarte simplu, dupa ce ati terminat de facut dusul aplicati ulei pe tot corpul si masati pielea usor, astfel incat uleiul sa intre in piele. Daca dusul este facut seara inainte de culcare nu mai clatiti cu apa, ci lasati pielea sa se hidrateze pana dimineata. Daca faceti dusul dimineata, pentru a nu va pata hainele cu ulei, dupa ce ati aplicat uleiul de masline pe tot corpul si ati masat cca. 5 minute, mai dati cu un pic de apa calda pe corp pentru a indeparta surplusul de ulei si gata. Acum va puteti bucura de o piele luminoasa si hidratata.
