Pregatirea pentru perioada post-natala

Chiar daca alegi sa citesti toate cartile din biblioteca, si participi la toate cursurile posibile, sa te inscrii pe site-uri pentru mamici, nu inseamna neaparat ca vei fi pregatita 100% pentru momentul in care vei naste si pentru perioada ce va urma. Trebuie sa admiti faptul ca multe lucruri le vei invata din proprie experienta, singura, dupa ce copilul tau se va naste.
Cu cat se apropie mai tare momentul in care vei naste, cu atat trebuie sa te gandesti ca trebuie sa fii cat mai pregatita. Este adevarat ca toate cursurile pe care le-ai luat sunt extraordinar de folositoare, insa incearca sa iti asculti si instinctele si sa nu te bazezi numai pe ceea ce ai invatat din manuale. Fa doar ceea ce este bine pentru tine si pentru copilul tau. Fii pregatita pentru dificultati si inarmeaza-te cu multa rabdare.
Nimic nu te poate pregati cu adevarat pentru ceea ce urmeaza, poti doar sa desenezi, sa conturezi in linii mari aceasta experienta din experienta altora si sa iei din ea doar ce e cel mai bun pentru tine. Trebuie sa fii sincera cu tine si sa recunosti faptul ca te imbarci la o experienta de o viata. Si aceasta regula se aplica chiar si la cel de-al saptelea copil de al tau. Fiecare sarcina in parte, fiecare nastere, fiecare copil este diferit in felul lui si raman realiste, nu idealiste.
Unul dintre motivele principale pentru care viitoarele mamici se confrunta cu o depresie postnatala este faptul ca asteptarile lor nu au fost atinse. Este dificil sa stii cum anume vei actiona, vei gandi sau vei interactiona intr-o anume situatie, mai ales daca nu ai mai trecut printr-o astfel de situatie inainte. Si nu iti fie teama sa ceri ajutor. Conteaza foarte mult sa fii cinstita cu tine in legatura cu punctele tale tari si punctele slabe. Si trebuie sa te gandesti ca orice s-ar intampla, nu trebuie sa te invinuiesti de faptul ca lucrurile nu au mers conform „planului”, pentru ca in principiu nu trebuie sa existe nici un plan. Nimeni nu este perfect, asa ca nu incerca tu sa fii asa.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Articole Gastropedia
No data was found
Noiembrie în pas cu tendințele: cizme înalte, modele cozy și încălțăminte de trekking 
Ben Affleck si pariul de 587 de milioane de dolari: AI-ul care vrea sa schimbe Hollywoodul fara sa inlocuiasca oamenii
Oltre: eleganța naturală întâlnește confortul sezonului rece
Sighișoara devine capitala Halloweenului!
De la uniformă militară la simbol al eleganței: povestea trench-ului Burberry, celebrată la V&A
Miuccia Prada, creatoarea care a demonstrat că inteligența poate fi cel mai puternic accesoriu din modă
Să înveți ceva nou după 40 de ani: ce se întâmplă cu creierul când ieșim din rutină
Curajul se antrenează? Ce ne învață sporturile extreme despre frică și încrederea în propriile limite