O alimentatie adecvata poate creste sansele de fertilitate

Femeile care încearca sa ramâna însarcinate îsi pot creste sansele prin adoptarea unei „diete de fertilitate” si a unui stil de viata adecvat.Prin „dieta de fertilitate” cercetatorii americani înteleg consumul de grasimi monosaturate, o alimentatie bazata pe legume, nu pe baza de carne, luarea de suplimente nutritionale, un consum scazut de cafea si alcool si multe exercitii fizice. Un astfel de regim de viata creste cu 66% sansele unei femei de a ramâne însarcinata. Mai mult, astfel se poate regla si menstruatia.Mai multe cititi în Gândul.
Femeile care încearca sa ramâna însarcinate îsi pot creste sansele prin adoptarea unei „diete de fertilitate” si a unui stil de viata adecvat.Prin „dieta de fertilitate” cercetatorii americani înteleg consumul de grasimi monosaturate, o alimentatie bazata pe legume, nu pe baza de carne, luarea de suplimente nutritionale, un consum scazut de cafea si alcool si multe exercitii fizice. Un astfel de regim de viata creste cu 66% sansele unei femei de a ramâne însarcinata. Mai mult, astfel se poate regla si menstruatia.Mai multe cititi în Gândul.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Programe de perfectionare in noile tehnologii din domeniul pneumologiei
Trenduri in design: la joaca
Cum maschezi ridurile
Conferintele de la Sosea
Out of the Gate – Lena Criveanu primavara-vara 2013
Pentru fiecare varsta, o solutie diferita de slabit! Afla cum sa fii in forma la 40 de ani