O alimentatie adecvata poate creste sansele de fertilitate

Femeile care încearca sa ramâna însarcinate îsi pot creste sansele prin adoptarea unei „diete de fertilitate” si a unui stil de viata adecvat.Prin „dieta de fertilitate” cercetatorii americani înteleg consumul de grasimi monosaturate, o alimentatie bazata pe legume, nu pe baza de carne, luarea de suplimente nutritionale, un consum scazut de cafea si alcool si multe exercitii fizice. Un astfel de regim de viata creste cu 66% sansele unei femei de a ramâne însarcinata. Mai mult, astfel se poate regla si menstruatia.Mai multe cititi în Gândul.
Femeile care încearca sa ramâna însarcinate îsi pot creste sansele prin adoptarea unei „diete de fertilitate” si a unui stil de viata adecvat.Prin „dieta de fertilitate” cercetatorii americani înteleg consumul de grasimi monosaturate, o alimentatie bazata pe legume, nu pe baza de carne, luarea de suplimente nutritionale, un consum scazut de cafea si alcool si multe exercitii fizice. Un astfel de regim de viata creste cu 66% sansele unei femei de a ramâne însarcinata. Mai mult, astfel se poate regla si menstruatia.Mai multe cititi în Gândul.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Articole Gastropedia
No data was found
Noiembrie în pas cu tendințele: cizme înalte, modele cozy și încălțăminte de trekking 
Ben Affleck si pariul de 587 de milioane de dolari: AI-ul care vrea sa schimbe Hollywoodul fara sa inlocuiasca oamenii
Oltre: eleganța naturală întâlnește confortul sezonului rece
Sighișoara devine capitala Halloweenului!
De la uniformă militară la simbol al eleganței: povestea trench-ului Burberry, celebrată la V&A
Miuccia Prada, creatoarea care a demonstrat că inteligența poate fi cel mai puternic accesoriu din modă
Să înveți ceva nou după 40 de ani: ce se întâmplă cu creierul când ieșim din rutină
Curajul se antrenează? Ce ne învață sporturile extreme despre frică și încrederea în propriile limite