Nu-ti propune sa slabesti iarna

Persoanele care doresc sa inceapa o cura de slabire in perioada rece a anului risca sa devina mult mai vulnerabile in fata afectiunilor de sezon, sustin cercetatorii de la Universitatea Michigan din Statele Unite ale Americii. Oamenii de stiinta precizeaza ca pe timpul iernii sistemul imunitar este slab si are nevoie de mai multe proteine si vitamine decat in restul anului. Persoanele care incep o dieta trebuie sa fie sanatosi pentru ca altfel pot suferi infectii virale, mentioneaza specialistii. Acestia mai spun ca indivizii care aleg sa scape de kilogramele acumulate in timpul sarbatorilor de iarna sunt predispusi sa sufere de infectii respiratorii sau chiar sa raceasca.
Persoanele care doresc sa inceapa o cura de slabire in perioada rece a anului risca sa devina mult mai vulnerabile in fata afectiunilor de sezon, sustin cercetatorii de la Universitatea Michigan din Statele Unite ale Americii. Oamenii de stiinta precizeaza ca pe timpul iernii sistemul imunitar este slab si are nevoie de mai multe proteine si vitamine decat in restul anului. Persoanele care incep o dieta trebuie sa fie sanatosi pentru ca altfel pot suferi infectii virale, mentioneaza specialistii. Acestia mai spun ca indivizii care aleg sa scape de kilogramele acumulate in timpul sarbatorilor de iarna sunt predispusi sa sufere de infectii respiratorii sau chiar sa raceasca.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Diabetul ar putea fi diagnosticat cu 10 ani inaintea aparitiei simptomelor
Capitala se pregateste de Festivalul International de Teatru de Strada B-FIT in the Street!
Obiectivele de cariera la inceputul de an
Importanta miscarii
Respiratie urat mirositoare
Cum scapam de constipatie, cu alimentatia corecta?