Mediafax: Consumul moderat de alcool si sportul, printre elementele care pot prelungi viata

Cei care beau cantitati moderate de alcool, fac sport, renunta la fumat si manânca zilnic cinci portii de legume si fructe traiesc, în medie, cu 14 ani mai mult decât cei care nu respecta niciunul dintre aceste obiceiuri sanatoase, potrivit unui studiu britanic.Exista argumente puternice care vin în sprijinul ideii ca fiecare dintre aceste obiceiuri contribuie la prelungirea sperantei de viata si la îmbunatatirea sanatatii, dar noul studiu a avut în vedere impactul lor combinat. Mai multe pe www.mediafax.ro.
Cei care beau cantitati moderate de alcool, fac sport, renunta la fumat si manânca zilnic cinci portii de legume si fructe traiesc, în medie, cu 14 ani mai mult decât cei care nu respecta niciunul dintre aceste obiceiuri sanatoase, potrivit unui studiu britanic.Exista argumente puternice care vin în sprijinul ideii ca fiecare dintre aceste obiceiuri contribuie la prelungirea sperantei de viata si la îmbunatatirea sanatatii, dar noul studiu a avut în vedere impactul lor combinat. Mai multe pe www.mediafax.ro.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Sfaturi pentru o „rutina” sanatoasa
Cum sa intarzii ciclul
Modalitatea de recompensa influenteaza motivatia
Rotavirusul
5 coafuri de diva!
3 stiluri de machiaj pentru Halloween