Inghetata reduce stresul

Acest mit este si adevarat si fals in acelasi timp. Depinde de tipul de inghetata, cea facuta din lapte sau frisca are un continut semnificativ de triptofan – (o substanta care produce senzatia de placere, calmand sistemul neros). Normal, inghetata preparata din grasimi vegetale nu contine acest tranchilizant natural. Alt atu al inghetatei: ea furnizeaza vitamine (A, A1, A2, etc.), calciu, fosfor, fier si lactoza.
Pe de alta parte, oricat de mult ar reduce inghetata stresul nu trebuie sa uitati ca daca este consumata in exces ea afecteaza silueta unei femei destul de mult.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Articole Gastropedia
No data was found
Noiembrie în pas cu tendințele: cizme înalte, modele cozy și încălțăminte de trekking 
Ben Affleck si pariul de 587 de milioane de dolari: AI-ul care vrea sa schimbe Hollywoodul fara sa inlocuiasca oamenii
Oltre: eleganța naturală întâlnește confortul sezonului rece
Sighișoara devine capitala Halloweenului!
De la uniformă militară la simbol al eleganței: povestea trench-ului Burberry, celebrată la V&A
Miuccia Prada, creatoarea care a demonstrat că inteligența poate fi cel mai puternic accesoriu din modă
Să înveți ceva nou după 40 de ani: ce se întâmplă cu creierul când ieșim din rutină
Curajul se antrenează? Ce ne învață sporturile extreme despre frică și încrederea în propriile limite