Infectii din piscina

Inotul este un sport excelent si te ajuta sa te relaxezi si sa ramai sanatoasa in acelasi timp. Insa, unii oameni pot face infectii produse de apa in care se scalda.
Iata 6 moduri in care poti sa previi aceste infectii si sa inoti sanatos:
1. Nu inota atunci cand ai indigestie.
2. Nu inghiti apa din piscina. De fapt, evita contactul apei cu gura.
3. Practica o igiena buna. Fa-ti un dus inainte de a merge la piscina si spala-te pe maini dupa ce ai fost la toaleta.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Fotografiere copii
Topire grasime cu apa si lamai
Produse Feng-Shui
Drepturile omului intre obedienta si inconstienta
Cum ne descalcim parul?
Wii Fit, antrenorul tau personal