Superba Halle Berry este faimoasa datorita rolurilor sale, magistral interpretate, în "Catwoman", "X-men", "Gothika" si bineînteles, renumitul "Monster’s Ball", pentru care a câstigat si un Oscar.Toate rolurile în care regizorii au distribuit-o au fost extrem de solicitante, atât din punct de vedere psihic, cât si fizic.Când vine vorba de fizicul lui Halle, nu poti sa spui prea multe si asta nu din cauza ca nu ai avea ce spune, ci pentru ca pur si simplu te lasa fara cuvinte. Pielea ciocolatie, formele de sirena si zâmbetul cuceritor sunt cele mai puternice arme cu care frumoasa mulatra a fost înzestrata.Proaspata mamica a unei fetite pe nume Nahla Ariela, actrita si fosta Miss Ohio 1986, a declarat ca îsi revine dupa sarcina urmând cu strictete programul 5-Factor Fitness, creat de renumitul antrenor Harley Pasternak.Regulile acestui program sunt destul de simple si se bazeaza pe melanjul dintre sport si dieta. 5-Factor Fitness începe cu 25 de minute de exercitii de fitness si cardio, de cinci ori pe saptamâna si consumarea a cinci mese light în fiecare zi, bogate în proteine, fibre si grasimi sanatoase.Programul propus de Harley Pastenak permite oricui îl urmeaza sa triseze o zi pe saptamâna, zi în care poti mânca orice, în cantitati reduse.Halle Berry este o practicanta disciplinata a acestui mod de viata si se pare ca 5-Factor Fitness da rezultate din plin!
Superba Halle Berry este faimoasa datorita rolurilor sale, magistral interpretate, în "Catwoman", "X-men", "Gothika" si bineînteles, renumitul "Monster’s Ball", pentru care a câstigat si un Oscar.Toate rolurile în care regizorii au distribuit-o au fost extrem de solicitante, atât din punct de vedere psihic, cât si fizic.Când vine vorba de fizicul lui Halle, nu poti sa spui prea multe si asta nu din cauza ca nu ai avea ce spune, ci pentru ca pur si simplu te lasa fara cuvinte. Pielea ciocolatie, formele de sirena si zâmbetul cuceritor sunt cele mai puternice arme cu care frumoasa mulatra a fost înzestrata.Proaspata mamica a unei fetite pe nume Nahla Ariela, actrita si fosta Miss Ohio 1986, a declarat ca îsi revine dupa sarcina urmând cu strictete programul 5-Factor Fitness, creat de renumitul antrenor Harley Pasternak.Regulile acestui program sunt destul de simple si se bazeaza pe melanjul dintre sport si dieta. 5-Factor Fitness începe cu 25 de minute de exercitii de fitness si cardio, de cinci ori pe saptamâna si consumarea a cinci mese light în fiecare zi, bogate în proteine, fibre si grasimi sanatoase.Programul propus de Harley Pastenak permite oricui îl urmeaza sa triseze o zi pe saptamâna, zi în care poti mânca orice, în cantitati reduse.Halle Berry este o practicanta disciplinata a acestui mod de viata si se pare ca 5-Factor Fitness da rezultate din plin!
