Eliminarea sarii din alimentatie ajuta la mentinerea greutatii

Reducerea cantitatii de sare din alimentatia copiilor este o garantie ca ei nu se vor îngrasa, releva un studiu al cercetatorilor englezi.Oamenii de stiinta au descoperit ca cei care au mai putina sare în alimentatie beau mai putine bauturi acidulate si dulci, iar astfel este redus riscul aparitiei obezitatii si a hipertensiunii arteriale. Mai mult, aceasta masura reduce riscul aparitiei infarctului si a atacului cerebral, mai târziu în viata. Sucurile dulci sunt o sursa majora de calorii pentru copii. Studiile precedente au aratat ca un consum mare de sucuri duce la aparitia obezitatii la cei mici. Daca aportul de sare este înjumatatit, în cazul copiilor cu vârste cuprinse între 4 si 18 ani, atunci consumul de sucuri sa va reduce cu doi litri pe saptamâna.Citeste mai multe în Gândul.
Reducerea cantitatii de sare din alimentatia copiilor este o garantie ca ei nu se vor îngrasa, releva un studiu al cercetatorilor englezi.Oamenii de stiinta au descoperit ca cei care au mai putina sare în alimentatie beau mai putine bauturi acidulate si dulci, iar astfel este redus riscul aparitiei obezitatii si a hipertensiunii arteriale. Mai mult, aceasta masura reduce riscul aparitiei infarctului si a atacului cerebral, mai târziu în viata. Sucurile dulci sunt o sursa majora de calorii pentru copii. Studiile precedente au aratat ca un consum mare de sucuri duce la aparitia obezitatii la cei mici. Daca aportul de sare este înjumatatit, în cazul copiilor cu vârste cuprinse între 4 si 18 ani, atunci consumul de sucuri sa va reduce cu doi litri pe saptamâna.Citeste mai multe în Gândul.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Integrarea intr-o noua echipa
Sfaturi de ingrijire a pielii iarna
Berbecilor le-ar placea sa fi fost Scorpioni. Vezi ce viseaza si celelalte zodii
Invata sa-l ierti
Legea bonelor
Artmania si Festivalul Tineretii