Dieta alimentara bogata in fibre reduce riscul de aparitie a cancerului la san

Dieta bogata în fibre, prezente în pâinea si cerealele integrale, poate proteja femeile tinere împotriva cancerului la sân dar nu are efect în cazul femeilor la menopauza, nformeaza dailymail.co.uk., citat de Mediafax.Cercetatorii de la Universitatea din Leeds sugereaza ca femeile ar trebui sa consume zilnic cel putin 30 de grame de fibre care se gasesc si în legume si fructe. Profesorul Janet Cade, coordonator al acestui studiu, a declarat ca acesta este primul studiu care demonstreaza clar efectul protector al fibrelor în cazul femeilor tinere, dar ca înca nu s-a gasit o explicatie a acestui fenomen. Printre posibilele explicatii se numara faptul ca alimentele cu continut mare de fibre sunt bogate în vitamine, zinc si alti nutrienti care au proprietati antioxidante. O a doua explicatie este faptul ca acestea controleaza glicemia, variatiile de nivel de zahar în sânge putând provoca aparitia cancerului. Cea de-a treia explicatie este ca fibrele reduc nivelurile de hormoni la femeile tinere. În Marea Britanie, cancerul la sân ucide anual peste 13.000 de femei
Dieta bogata în fibre, prezente în pâinea si cerealele integrale, poate proteja femeile tinere împotriva cancerului la sân dar nu are efect în cazul femeilor la menopauza, nformeaza dailymail.co.uk., citat de Mediafax.Cercetatorii de la Universitatea din Leeds sugereaza ca femeile ar trebui sa consume zilnic cel putin 30 de grame de fibre care se gasesc si în legume si fructe. Profesorul Janet Cade, coordonator al acestui studiu, a declarat ca acesta este primul studiu care demonstreaza clar efectul protector al fibrelor în cazul femeilor tinere, dar ca înca nu s-a gasit o explicatie a acestui fenomen. Printre posibilele explicatii se numara faptul ca alimentele cu continut mare de fibre sunt bogate în vitamine, zinc si alti nutrienti care au proprietati antioxidante. O a doua explicatie este faptul ca acestea controleaza glicemia, variatiile de nivel de zahar în sânge putând provoca aparitia cancerului. Cea de-a treia explicatie este ca fibrele reduc nivelurile de hormoni la femeile tinere. În Marea Britanie, cancerul la sân ucide anual peste 13.000 de femei

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Timpul sa spui stop unei relatii
Cand e cazul sa spui „Stop!”
Supa-crema cu galuste de nuci si carne de vita cu bere neagra
LANSARE DE CARTE „CASE-N CASA”
Extensii de par reale si sintetice
Machiajul sprancenelor
Ce a hotarat Sfatul Batranilor?