În 2007, Heidi Klum a stralucit la prezentarea de moda Victoria’s Secret. Nimic nou sau interesant, veti spune, numai ca abia trecusera 8 saptamâni de când Heidi îl nascuse pe baietelul ei, Johan Riley Fyodor Taiwo Samuel. În urma cu trei luni, a fost desemnata de un sondaj realizat de models.com cel mai sexy fotomodel din lume, Heidi întrecându-le pe mai tinerele ei colege de la Victoria’s Secret, Adriana Lima si Tyra Banks.Frumoasa blonda este casatorita cu cântaretul Seal, si au împreuna trei copii: o fiica, Leni si doi baietei, Johan si Henry.Acum, s-ar putea spune ca secretul siluetei lui Heidi Klum este faptul ca se ocupa de cei trei copii ai sai. Supermodelul tine totusi, si un regim: dieta „Ultimate New-York”.Aceasta consta într-un regim hiperproteinizat, inventat de nutritionistul David Kirsch, care se desfasoara în mai multe etape. Primele doua saptamâni sunt considerate primordiale pentru reusita programului. Cheia succesului sta în evitarea lactatelor, a pâinii, a prajiturilor si a tot ce înseamna aliment gras. În loc, trebuie sa favorizezi carnea alba de pui, albusul de ou si cerealele complete. Alimente bogate în carbohidrati, precum lintea, tonul, rosiile, trebuie consumate cât mai des.Trucuri: Sa ai mereu la îndemâna oua fierte tari; ia unul de fiecare data când ti-e foame. Exercitiile fizice din timpul dietei sunt esentiale. David Kirsch recomanda sa iei 5 mese pe zi, de la 7AM la 7PM. În afara acestor ore, îti e interzis cu desavârsire sa manânci.
În 2007, Heidi Klum a stralucit la prezentarea de moda Victoria’s Secret. Nimic nou sau interesant, veti spune, numai ca abia trecusera 8 saptamâni de când Heidi îl nascuse pe baietelul ei, Johan Riley Fyodor Taiwo Samuel. În urma cu trei luni, a fost desemnata de un sondaj realizat de models.com cel mai sexy fotomodel din lume, Heidi întrecându-le pe mai tinerele ei colege de la Victoria’s Secret, Adriana Lima si Tyra Banks.Frumoasa blonda este casatorita cu cântaretul Seal, si au împreuna trei copii: o fiica, Leni si doi baietei, Johan si Henry.Acum, s-ar putea spune ca secretul siluetei lui Heidi Klum este faptul ca se ocupa de cei trei copii ai sai. Supermodelul tine totusi, si un regim: dieta „Ultimate New-York”.Aceasta consta într-un regim hiperproteinizat, inventat de nutritionistul David Kirsch, care se desfasoara în mai multe etape. Primele doua saptamâni sunt considerate primordiale pentru reusita programului. Cheia succesului sta în evitarea lactatelor, a pâinii, a prajiturilor si a tot ce înseamna aliment gras. În loc, trebuie sa favorizezi carnea alba de pui, albusul de ou si cerealele complete. Alimente bogate în carbohidrati, precum lintea, tonul, rosiile, trebuie consumate cât mai des.Trucuri: Sa ai mereu la îndemâna oua fierte tari; ia unul de fiecare data când ti-e foame. Exercitiile fizice din timpul dietei sunt esentiale. David Kirsch recomanda sa iei 5 mese pe zi, de la 7AM la 7PM. În afara acestor ore, îti e interzis cu desavârsire sa manânci.
