Copiii trebuie sa poarte ochelari de soare

Copiii de pana la 12 ani sunt extrem de sensibili la razele solare, asa ca trebuie sa poarte ochelari „adevarati”, nu ochelari de jucarie. Lentile inchise la culoare forteaza pupila sa dilate. Urmarea: daca nu sunt prevazute cu filtre UV, retina capteaza si mai multe ultraviolete decat in cazul in care cel mic nu poarta ochelari deloc. Asa ca ai grija ce fel de ochelari de soare ii dai celui mic, pentru ca s-ar putea sa ii faci mai mult rau decat bine.
Un alt lucru important este sa nu il expui pe cel mic foarte mult la soare, mai ales la soarele puternic al dupa-amiezii, atunci cand acesta arde foarte tare.