Catherine Zeta-Jones este una dintre cele mai frumoase si elegante celebritati de la Hollywood, care a reusit sa se mentina în forma de-a lungul timpului fara sa tina diete drastice.Formele ei voluptuoase te fac sa te întrebi oare cum reuseste, mai ales ca nu se abtine de la mici rasfaturi, precum pastele. Cu toate acestea, a renuntat de multa vreme la cartofii prajiti.Mama a doi copii, actrita în vârsta de 39 de ani practica exercitii de fitness cu regularitate si le alterneaza cu cele de tip cardio sau cu greutati. Când nu merge la sala, joaca golf si danseaza.Câstigatoare a unui premiu Oscar pentru rolul pe care l-a interpretat în musicalul „Chicago”, Catherine sustine ca nu a tinut nicio dieta, ci pur si simplu încearca sa manânce alimente cât mai sanatoase.Artele martiale, scrima si dansul constituie activitati care fac parte din jobul actritei. Pentru rolurile sale din productiile cinematografice „Masca lui Zorro” si „Legenda lui Zorro”, a luat lectii de scrima, iar în timpul antrenamentelor a purtat si costumatia din film ce consta în rochii grele.Actrita a urmat un antrenament intens alaturi de un scrimer profesionist, iar miscarile specifice acestui sport i-au tonifiat musculatura corpului. Pentru rolul din musicalul „Chicago”, Catherine a luat lectii de dans.
Catherine Zeta-Jones este una dintre cele mai frumoase si elegante celebritati de la Hollywood, care a reusit sa se mentina în forma de-a lungul timpului fara sa tina diete drastice.Formele ei voluptuoase te fac sa te întrebi oare cum reuseste, mai ales ca nu se abtine de la mici rasfaturi, precum pastele. Cu toate acestea, a renuntat de multa vreme la cartofii prajiti.Mama a doi copii, actrita în vârsta de 39 de ani practica exercitii de fitness cu regularitate si le alterneaza cu cele de tip cardio sau cu greutati. Când nu merge la sala, joaca golf si danseaza.Câstigatoare a unui premiu Oscar pentru rolul pe care l-a interpretat în musicalul „Chicago”, Catherine sustine ca nu a tinut nicio dieta, ci pur si simplu încearca sa manânce alimente cât mai sanatoase.Artele martiale, scrima si dansul constituie activitati care fac parte din jobul actritei. Pentru rolurile sale din productiile cinematografice „Masca lui Zorro” si „Legenda lui Zorro”, a luat lectii de scrima, iar în timpul antrenamentelor a purtat si costumatia din film ce consta în rochii grele.Actrita a urmat un antrenament intens alaturi de un scrimer profesionist, iar miscarile specifice acestui sport i-au tonifiat musculatura corpului. Pentru rolul din musicalul „Chicago”, Catherine a luat lectii de dans.
