Cardiacii au nevoie de mese mici si dese

OBLIGATORIU. Persoanele care ausuferit un infarct trebuie sa tina regimalimentar toata viata.Mesele se recomanda sa fie „mici si dese”, iar aportul de sare si grasimile, serios reduse”, spune medicul nutritionist Eduard Adamescu, de la Cabinetul Mosilor. Sarea solicita inima, iar grasimile cresc valorile colesterolului din sange. Nici dulciurile nu sunt recomandate, dar se pot face exceptii. Pentru cardiaci, regimul alimentar trebuie sa fie unul usor, bazat pe legume, fructe, lactate, carne slaba si alte alimente usor de digerat.
OBLIGATORIU. Persoanele care ausuferit un infarct trebuie sa tina regimalimentar toata viata.Mesele se recomanda sa fie „mici si dese”, iar aportul de sare si grasimile, serios reduse”, spune medicul nutritionist Eduard Adamescu, de la Cabinetul Mosilor. Sarea solicita inima, iar grasimile cresc valorile colesterolului din sange. Nici dulciurile nu sunt recomandate, dar se pot face exceptii. Pentru cardiaci, regimul alimentar trebuie sa fie unul usor, bazat pe legume, fructe, lactate, carne slaba si alte alimente usor de digerat.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Articole Gastropedia
No data was found
Noiembrie în pas cu tendințele: cizme înalte, modele cozy și încălțăminte de trekking 
Ben Affleck si pariul de 587 de milioane de dolari: AI-ul care vrea sa schimbe Hollywoodul fara sa inlocuiasca oamenii
Oltre: eleganța naturală întâlnește confortul sezonului rece
Sighișoara devine capitala Halloweenului!
De la uniformă militară la simbol al eleganței: povestea trench-ului Burberry, celebrată la V&A
Miuccia Prada, creatoarea care a demonstrat că inteligența poate fi cel mai puternic accesoriu din modă
Să înveți ceva nou după 40 de ani: ce se întâmplă cu creierul când ieșim din rutină
Curajul se antrenează? Ce ne învață sporturile extreme despre frică și încrederea în propriile limite