Brad Pitt urmeaza o dieta speciala si face antrenamente intense pentru a fi in forma

Atunci când s-a pregatit pentru rolul din „Troia”, unde l-a interpretat pe legendarul luptator Ahile, Brad Pitt a avut nevoie de o dieta speciala si de antrenamente serioase pentru a ajunge la forma fizica ideala pentru un astfel de rol.Actorul obisnuia sa fumeze din când în când câte un trabuc, dar în timpul antrenamentului a trebuit sa renunte complet la astfel de elemente de rafat, acelasi lucru fiind valabil si pentru bere sau chipsuri. Brad nu a vrut sa renunte însa la desertul preferat, un shake special pe care îl procura de la un cunoscut fast-food american.Dieta pe care a trebuit sa o respecte îndragitul actor s-a bazat în mod special pe proteine, iar consumul de carbohidrati a trebuit sa fie cât mai scazut, având parte de patru mese pe zi.Din punct de vedere fizic, Brad a avut parte de un antrenament intens. „În primele trei luni de zile a fost foarte obositor. Trebuia sa petrec doua sau trei ore la sala de fitness, urmate de doua ore de lupte cu sabia”, a declarat el.Drept rezultat, pectoralii actorului au câstigat 10 centimetri, aratând impecabil pentru rolul pe care îl avea de interpretat.Pentru rolul din „Fight Club”, Brad Pitt a avut de urmat un program la fel de intens, personalizat pentru el de catre un antrenor cu experienta în domeniu, care i-a indicat cele mai bune aparate de fitness, grupându-le perfect pentru primele patru zile ale saptamânii. Vinerea, Brad avea parte de 45 de minute de exercitii de tip cardio, efectuate acasa, iar în weekend se putea bucura de o binemeritata pauza.Trebuie sa recunoastem ca efortul a fost vizibil, astfel ca Brad a câstigat si mai multi fani în urma difuzarii filmelor respective.
Atunci când s-a pregatit pentru rolul din „Troia”, unde l-a interpretat pe legendarul luptator Ahile, Brad Pitt a avut nevoie de o dieta speciala si de antrenamente serioase pentru a ajunge la forma fizica ideala pentru un astfel de rol.Actorul obisnuia sa fumeze din când în când câte un trabuc, dar în timpul antrenamentului a trebuit sa renunte complet la astfel de elemente de rafat, acelasi lucru fiind valabil si pentru bere sau chipsuri. Brad nu a vrut sa renunte însa la desertul preferat, un shake special pe care îl procura de la un cunoscut fast-food american.Dieta pe care a trebuit sa o respecte îndragitul actor s-a bazat în mod special pe proteine, iar consumul de carbohidrati a trebuit sa fie cât mai scazut, având parte de patru mese pe zi.Din punct de vedere fizic, Brad a avut parte de un antrenament intens. „În primele trei luni de zile a fost foarte obositor. Trebuia sa petrec doua sau trei ore la sala de fitness, urmate de doua ore de lupte cu sabia”, a declarat el.Drept rezultat, pectoralii actorului au câstigat 10 centimetri, aratând impecabil pentru rolul pe care îl avea de interpretat.Pentru rolul din „Fight Club”, Brad Pitt a avut de urmat un program la fel de intens, personalizat pentru el de catre un antrenor cu experienta în domeniu, care i-a indicat cele mai bune aparate de fitness, grupându-le perfect pentru primele patru zile ale saptamânii. Vinerea, Brad avea parte de 45 de minute de exercitii de tip cardio, efectuate acasa, iar în weekend se putea bucura de o binemeritata pauza.Trebuie sa recunoastem ca efortul a fost vizibil, astfel ca Brad a câstigat si mai multi fani în urma difuzarii filmelor respective.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Articole Gastropedia
No data was found
Noiembrie în pas cu tendințele: cizme înalte, modele cozy și încălțăminte de trekking 
Ben Affleck si pariul de 587 de milioane de dolari: AI-ul care vrea sa schimbe Hollywoodul fara sa inlocuiasca oamenii
Oltre: eleganța naturală întâlnește confortul sezonului rece
Sighișoara devine capitala Halloweenului!
De la uniformă militară la simbol al eleganței: povestea trench-ului Burberry, celebrată la V&A
Miuccia Prada, creatoarea care a demonstrat că inteligența poate fi cel mai puternic accesoriu din modă
Să înveți ceva nou după 40 de ani: ce se întâmplă cu creierul când ieșim din rutină
Curajul se antrenează? Ce ne învață sporturile extreme despre frică și încrederea în propriile limite