Ridurile sunt un aspect absolut normal al procesului de imbatranire. Pe masura ce inaintezi in varsta, pielea devine mai uscata, mai subtire si mai putin elastica, rezultatul acestor schimbari fiind aparitia ridurilor. Tratamentele de tot felul pot intineri pielea, insa rezultatele lor nu sunt permanente. Tenul continua sa imbatraneasca, deci noi riduri se vor forma continuu.
Desi genetica are un rol important in textura si sanatatea pielii, suntem expusi multor factori care grabesc aparitia ridurilor. Pe unii ii putem controla, pe altii, din pacate, nu. Cel mai important factor este varsta, astfel ca odata cu trecerea timpului, pielea devine nu numai subtire, ci si mai fragila. Glandele sebacee lucreaza mai putin si tenul devine uscat, chiar daca odata era gras. In straturile profunde ale pielii, tesutul gras se subtiaza, iar pielea pare sa devina prea mare pentru fata ta si se rideaza.
Expunerea la raze ultraviolete grabeste procesul de imbatranire si este cea mai importanta cauza a ridurilor timpurii. Sub influenta ultravioletelor, tesutul conjunctiv (colagenul si elastina) se degradeaza, asa incat pielea isi pierde din elasticitate si se rideaza prematur.
Fumatul are efecte negative asupra pielii nu numai datorita fumului la care este expusa, ci si datorita expresiei faciale – tuguierea buzelor si strangerea ochilor – pe care o repeti de atatea ori la fiecare tigara. De altfel, orice expresie faciala repetata duce la linii fine si riduri, in special in jurul gurii si ochilor. De fiecare data cand folosesti un muschi al fetei se formeaza o adancitura la nivelul pielii. Pe masura ce imbatraneste, pielea isi pierde din elasticitate si nu mai poate reveni la forma initiala, asa incat aceste adancituri devin trasaturi permanente ale fetei.
Daca iti faci griji in legatura cu tenul tau, fie ca este deja ridat, fie ca vrei sa previi neplacerile, cel mai intelept este sa faci o vizita dermatologului care va realiza un plan de ingrijire personalizat bazandu-se pe caracteristicile pielii tale sau, daca este cazul, iti va propune un tratament pentru eliminarea ridurilor.
Tratamentul poate consta in aplicarea unor unguente locale pe baza de retinoizi. Acesti retinoizi (de obicei tretinoin si tazaroten), desi pot inrosi sau usca pielea, sunt capabili sa reduca ridurile fine. In cazul cremelor cosmetice antirid, eficienta depinde in mare masura de ingredientiele folosite. Retinolul, acizii alfa-hidroxilici (AHA), coenzima Q10, chinetina, peptidele de cupru, pot duce la o ameliorare modesta a ridurilor. Totusi, cremele cosmetice au o concentratie destul de mica a substantelor active, deci efectul, daca apare vreunul, nu va fi de durata.
Un efect mai important, desi tot limitat in timp, au procedurile de peeling executat chimic sau prin dermabraziune. In cazul peeling-ului chimic se aplica pe fata un acid care arde epiderma si o parte din derma. Noi celule se vor forma pentru a inlocui ce s-a pierdut, iar pielea noua va fi mai fina si mai putin ridata decat cea veche. Dermabraziunea si microdermabraziunea se bazeaza tot pe capacitatea de regenerare a pielii, doar ca tenul va fi curatat prijntr-o tehnica asemanatoare cu smirgheluirea. Tratamente mai putin invazive se pot realiza cu ajutorul luminii pulsate si al undelor radio, care incalzesc pielea, asa incat derma este stimulata sa produca noi celule.
Un tratament aparent eficace, dar destul de controversat este cel cu Botox. Toxina botulinica injectata in anumite zone, paralizeaza muschii faciali. Daca ei nu se pot contracta, pielea va fi netezita si mai putin ridata. Tratamentul functioneaza cel mai bine pentru ridurile de pe frunte si din colturile ochilor, iar efectele dureaza trei-patru luni. Tot prin injectare se face tratamentul pentru umplerea ridurilor profunde. Ridurile se pot „umple” cu acid hialuronic, grasime sau colagen, asa incat pielea sa para mai plina, mai intinsa.
Insa tratamentul cel mai eficace, desi cel mai invaziv este face lift-ul, prin care chirurgul plastician indeparteaza pielea in exces si intinde muschii si tesutul conjunctiv de sub ea. Desi face lift-ul este o operatie cu riscurile de rigoare, iar recuperarea dureaza mult, are si numeroase avantaje, unul dintre ele fiind acela ca efectele dureaza in medie 10 ani.
Orice tratament ai alege pentru a scapa de riduri, este bine de stiut ca rezultatele variaza in functie de localizarea ridurilor si de gravitatea lor. In plus, procesul natural de imbatranire a pielii nu poate fi oprit cu nimic, deci tratamentul va trebui repetat. Tocmai de aceea, o solutie la indemana este prevenirea ridurilor. Chiar daca ele vor exista oricum, le poti intarzia aparitia si micsora gravitatea. Cum poti face asta?
– Evita soarele! Limiteaza timpul petrecut sub razele soarelui, iar atunci cand nu poti evita o asemenea situatie, acopera-ti capul cu o palarie sau foloseste o crema de protectie solara cu cel putin SPF 15, atat vara, cat si iarna.
– Hidrateaza-ti pielea. Uscaciunea tranforma celulele „pline” in unele „ofilite”, creand riduri si linii fine cu mult inainte de perioada normala. Desi cremele hidratante nu pot preveni ridarea naturala, ele pot preveni ridarea prematura.
– Renunta la fumat. Chiar daca ai fumat ani de zile, inca mai poti sa imbunatatesti sanatatea pielii si sa previi ridurile viitoare, renuntand la tigari.
Chiar daca, tanara fiind, nici nu te gandesti la riduri, aminteste-ti ca niciodata nu e prea devreme pentru a lua masurile de prevenire. Sunt lucruri simple care nu iti ocupa mult timp, dar reprezinta o adevarata investitie in viitorul pielii tale.
