3 culori in farfurie

Cercetatorii afirma ca fructele si legumele intens colorate contin o cantitate mare de antioxidanti. Si recomanda ca, dintre cele cinci portii de fructe si legume care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica, trei sa fie de culori diferite. In acest fel nu vom fi dezarmati in fata atacului radicalilor liberi.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
durere dinți
Presiunea resimțită într-un dinte poate anunța o problemă înaintea durerii
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Kiteboarding după 45 de ani? De ce vârsta nu este motivul să rămâi pe mal
Mersul pe jos nu este suficient dupa 40 de ani. De ce medicii vorbesc tot mai des despre forta musculara
Machiaj pastelat
Vedetele cu cele mai scumpe inele de logodna
Cel mai in voga trend pentru aceasta iarna: blana de iepure
Premierul frange inimile travestitilor
Sustine-l la bacalaureat
Bone cu atestat – o investitie in buna crestere a copilului