Nutritie antirid

Nutritia este extrem de importanta in frumusetea pielii, dar mai ales in sanatatea ei. De aceea, este foarte important sa avem grija ce si cat mancam.
Stresul isi lasa amprenta si asupra pielii. Ca sa previi aparitia ridurilor, este indicat sa consumi alimente bogate in antioxidanti (vitamina C si E, betacaroten, seleniu). Iata cateva alimente care te-ar putea ajuta in lupta contra timpului: grepfrut, fructe de culoare rosie, spanac, nuci, stafide, alge, ceai verde.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
Artistry Skin Nutrition lanseaza doua noi masti pentru a reda tenului un aspect sanatos
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Ridurile nu mai sunt dusmanul. Cum se schimba frumusetea dupa 40 de ani
Cum afectează zahărul calitatea pielii noastre.
Articole Gastropedia
Menopauza si kilogramele in plus: adevarul din spatele schimbarilor de metabolism
Unele mașini second-hand au fost folosite mai intens decât cred cumpărătorii
Definirea musculara
De ce prefera femeile barbatii mai in varsta
Premiantii Bucharest Fashion Week! – Sanmartean, Anda Adam si Andreea Dogaru –
Intrerupere de sarcina – mituri si adevaruri
Femeia Taur si compatibilitatile ei in anul 2011
Ceasul – util sau decorativ?