Fii fericita cu corpul tau

Mai mult de jumatate dintre femei se subestimeaza si nu pentru ca ar avea intr-adevar probleme majore.
Inainte de toate, invata sa te accepti asa cum esti, cu bune si cu rele.
Kilogramele in plus pot fi intr-adevar o problema, insa nu te panica. Poti scapa de ele daca adopti un regim de viata sanatos si daca faci miscare cat mai multa.
Aproape fiecare defect poate fi corectat intr-un fel sau altul. Si ce nu poate fi corectat trebuie acceptat.
Invata sa te iubesti asa cum esti, pentru ca si cei din jur sa te iubeasca asa cum esti.
Fii toleranta cu tine insuti.