Din simplul motiv ca gratarul presupune prepararea carnii fara ulei, multe dintre noi cred ca acesta este un mod sanatos de a gati. Si, s-o recunoastem, de cum apare iarba pana cand cad frunzele, gratarul detine suprematia pe plaiurile noastre, uneori cu consecinte triste pentru mediu, dar si pentru sanatate. Atunci cand prajim carnea sau […]

Alergiile pot fi definite ca niste reactii ale organismului nostru atunci cand intra in contact cu un agent extern care nu poate fi recunoscut de sistemul imunitar. Aceste alergii apar atunci cand organismul este slabit, iar sistemul imunitar nu mai poate face fata singur. Alergiile nu trebuie confundate niciodata cu simptomele unei boli in evolutie […]

Acum ca am intrat in sezonul cald, trebuie sa avem mai multa grija de noi si sa ne hranim cum trebuie, mai ales ca din cauza caldurii excesive suntem predispusi la caderi la calciu, tesiune sau alte complicatii. Ce trebuie sa contina alimentatia de vara? Cat mai multe vitamine, calciu si proteine care sa ne […]

Pentru micutii cu varsta intre 3 si 6 ani, faringita este una dintre cele mai comune afectiuni care se instaleaza la inceputul verii, cand din cauza caldurii si a bauturilor reci sau ale inghetatelor pe care le consuma, ajung sa acuze dureri de gat si tuse seaca. De multe ori exista insa riscul aparitiei infectiilor […]

Scoala s-a terminat, vacanta a venit, iar ce mici nu mai au stare: sunt plini de energie, au chef de joaca si facut prostioare cat e vara de lunga. Parca iti amintesti si tu cat de frumos era si cat de fericita erai cand venea vacanta si toata ziua nu faceai altceva decat sa dormi,sa […]

Medicina naturista si traditionala ne pune le dispozitie o multime de tratamente si remedii care de care mai bune si mai interesante de experimentat pe pielea noastra, fara a avea teama ca am putea pati ceva. Conform unui medic italian, oncolog de profesie, se pare ca bicarbonatul de sodiu pe care toti il avem in […]

Cand te pregatesti sa devii mamica, vizitele la medicul ginecolog care iti supravegheaza sarcina sunt mai mult decat necesare si indicate. Pe parcursul celor 9 luni de sarcina pot aparea multe modificari, pe care numai un specialist le poate identifica si ameliora daca este cazul si posibilitatea. In primul rand, pegateste-te spiritual si financiar pentru […]

Daca pana de curand, depresia era considerata una dintre cele mai des intalnite afectiuni la nivel afectiv si emotional, astazi putem spune ca a devenit chiar o „boala” la nivel mondial, intalnita la peste 8 persoane din 10. Desi toti trecem la un moment dat printr-o depresie, nu suntem in stare sa recunoastem acest lucru […]

In vremurile mai putin “bune” si fericite in care traim, cei mici sunt singurii care mai au vise si dorinte de implinit, care vor cu ardoare masinuta aceea frumoasa din mall sau rochita aceea roz din magazinul cu papusi. Noi, in calitate de parinti, avem obligatia sa incercam sa le oferim micutilor tot ce au […]

Pana nu demult toata lumea fugea de ciuperci si de mancarurile care contineau urme de ciuperci. Din ce cauza? Simplu: toata lumea avea impresia prost formata cum ca, aceste minuni sunt otravitoare. Ceea ce asa si este, unele chiar sunt otravitoare, insa cele pe care le gasim in supermarket-uri sau pe piata, poti avea siguranta […]