Please select a featured image for your post
O dantura sanatoasa nu presupune doar ingrijirea dintilor ci si ingrijirea limbii si a gingiilor. Produsele de ingrijire orala, atunci cand sunt folosite corect, asigura sanatatea orala si o dantura impecabila.
Ata dentara
Stomatologii ne recomanda folosirea atei dentare pentru a completa igiena orala oferita de periajul dintilor. Indiferent cat de bine ne spalam pe dinti, regiuni cum ar fi spatiile dintre dinti, nu pot fi curatate corespunzator. Acolo se aduna resturi alimentare ce favorizeaza aparitia placii bacteriene. Este indicat ca la fiecare folosire sa rupeti o bucata de circa 50 de cm de ata dentara pe care sa o infasurati pe degetele de la ambele maini, astfel incat spatial dintre acestea sa fie de 5-7 cm. Ata dentara se introduce printre dinti la baza gingiei si cu miscari de du-te, vino se indeparteaza resturile alimentare. Operatiunea nu trebuie sa fie una brutala, pentru a nu rani gingia.
Peria pentru curatarea limbii
Mai nou, majoritatea periutelor de dinti sunt prevazute cu o suprafata speciala, aderenta, menita sa curete limba. De multe ori, helena (mirosul neplacut al gurii) este cauzata de catre resturile de mancare ce raman pe limba, favorizand inmultirea bacteriilor. De aceea, folosind un produs special pentru ingrijirea limbii, va asigurati o respiratie proaspata. La fiecare periaj normal nu omiteti periajul limbii.
Alegerea periutei de dinti este cruciala pentru igiena orala. Stomatologii recomanda alegerea periutelor cu capul mai mic, pentru ca ajung chiar si in zonele mai ferite ale gurii. De asemenea, duritatea periei de dinti trebuie adaptata sensibilitatii dintilor si a gingiilor: pentru dintii si gingiile sensibile sunt indicate periutele cu fire moi, pentru persoanele cu dantura normala, o periuta de duritate medie, iar pentru fumatori si consumatori de cafea ai caror dinti sunt mai expusi ingalbenirii si depunerilor, este indicata o perie mai dura. Periutele de dinti electrice sunt mai indicate decat cele normale, intrucat miscarea lor este programata astfel incat sa asigure un periaj corect.
Apa de gura
Chiar daca apa de gura improspateaza respiratia, folosirea ei nu trebuie sa inlocuiasca periajul dintilor, a limbii sau folosirea atei dentare. Intrucat resturile alimentare se aseaza ca o pojghita subtire pe suprafara dintilor si a limbii, ele pot fi indepartate doar prin periaj. Apa de gura insa, are efect antibacterian, reduce numarul bacteriilor si previne aparitia lor. De aceea este indicat sa fie folosita o data la 2 zile, imediat dupa periajul dintilor. In cazul operatiilor dentare sau a inflamarii gingiilor, intrebati farmacistul care este apa de gura cea mai potrivita, cu efect antiseptic.
Pasta de dinti
Pasta de dinti este produsul nelipsit unei igiene orale corespunzatoare. Este cel mai indicat sa alegeti o pasta de dinti ce contine fluor, o substanta esentiala pentru intarirea dintilor. Chiar daca pasta de dinti contine o cantitate semnificativa de fluor, stomatologii ne recomanda ca o data pe saptamana sa folosim un gel mai puternic, cu o concentratie mai mare de fluor intrucat ajuta la remineralizarea dintilor astfel ca dintii isi vor pastra rezervele de fluor pe o perioada mai lunga.
Sper sa va fie de folos micul nostru ghid despre produsele de ingrijire orala si in curand sa aveti cu totii un zambet de invidiat. Mamici, nu uitati ca ingrijirea dentara este importanta si pentru copii, cu mentiunea de a se folosi pasta si perie de dinti adecvate varstei copilului si neaparat o pasta de dinti care are continutul de fluor nu mai mare de 0,03%.
super…:) asa o sa fac ..multumesc pentru sfaturi:)