Comunicarea eficienta intr-o relatie de iubire inseamna atat ascultare, cat si vorbire. Prea multi oameni isi asculta partenerul cu o ureche in timp ce scriu mesaje sau stau pe internet.
Comunicarea buna se centreaza pe exprimarea libera cu claritate si onestitate, fara a arunca vina, a ataca sau a judeca partenerul.Atata timp cat ascultarea este importanta, si atentia ocupa un loc important. Tonul vocii, expresia faciala si modul in care partenerul tau spune cuvintele sunt la fel de vitale ca si cuvintele insusi.
Multi oameni cred ca au o relatie buna cu partenerul lor atunci cand nu aloca timpul suficient unei discutii corespunzatoare, departe de stresul si problemele din viata de zi cu zi. Fa-ti timp sa discuti in fiecare seara sau saptamanal.
Mentinerea contactului vizual este esential pentru o comunicare buna.
