Planning-ul familial este foarte important in viata de cuplu, deoarece ii permite acestuia adoptarea de diferite metode anticonceptionale, astfel incat sa poata planifica momentul cel mai potrivit pentru a concepe un copil.
Cea mai simpla metoda este stabilirea perioadei de ovulatie. Acest lucru se poate face cu ajutorul unui indicator, prin metoda calendarului sau prin determinarea temperaturii coprului. Alte moduri de planning familial includ contraceptivele orale, prezervativele, dispozitivele intrauterine, diafragmele si injectiile sau plasturii contraceptivi. Dar, daca nu stii care este varianta cea mai buna pentru corpul tau, trebuie sa consulti o clinica specializata. Un consilier iti poate spune care sunt oate variantele potrivite pentru tine. Din cauza efectelor secundare pe care le au unele contraceptive, alegerea trebuie facuta cu grija.
Contraceptivele orale contin o cantitate mare de hormoni. Din aceasta cauza, nu este indicat sa le cumperi fara reteta. Efectele secundare nu apar numai in cazul in care contraceptivele interactioneaza negativ cu corpul tau. Greata, durerile de cap sau cresterea in greutate sunt semne ca organismul tau reactioneaza la respectivele anticonceptionale.
Injectiile contraceptive, mai putin folosite, pot provoca retineri de lichide in organism, depresii, tensiune la nivelul sanilor sau sangerari.
Desi multe dintre efectele secundare dispar dupa primele 3 luni de la inceperea tratamentului, trebuie sa tii cont si de riscul aparitiei altor afectiuni: arteroscleroza, cheaguri de sange, probleme cu vezica urinara, cancer cervical sau cancer la san. Un dispozitiv intrauterin poate fi o metoda eficienta de control al natalitatii, pentru ca schimba mediul in uter, facand procrearea imposibila.
Efectele secundare ale unui dispozitiv intrauterin includ posibile crampe si sangerari in cantitati mai mari, pe timpul menstruatiei. Partea buna a dispozitivelor intrauterine este ca sunt eficace pe o perioada lunga- ani de zile- si sunt usor de folosit. Odata indepartat, conceptia este din nou, posibila.
