Una dintre cele mai frecvente probleme cu care cuplurile se confrunta in ziua de azi este cea a ejacularii precoce. Exact, ati citit bine, cuplurile se confrunta cu ea, nu doar “eiâ€, barbatii. Ca femei si ca partenere, trebuie sa fim pregatite sa ne confruntam cu o astfel de problema.
Specialistii afirma ca ea apare la toate categoriile de varsta. Probabil cu cat apare mai devreme, cu atat ingrijorarea este mai mare. Multi barbati se asteapta sa aiba probleme cu organul cel mai pretuit de ei incepand cu pensionarea, eventual. Insa in niciun caz la 20 de ani. Cum se produce acest cosmar, al carui nume unii refuza sa-l pronunte atat de mult se tem de el? Exista mai multe cauze posibile, dar nu trebuie sa uitati ca se poate trata, ca exista vindecare.
Asadar, dragelor, sa nu credeti ca va asteapta o viata de semi-abstinenta doar pentru ca, de vreo cateva nopti incoace, iubitii vostri nu mai pot tine pasul cu voi si pica extenuati pe marginea drumului, inainte de linia de finis, cam ca iepurasii aia de la Duracell.
Poate va suna a noutate, dar lasati-ma sa va spun ca si lor le e teama. De cand cu eliberarea asta a noastra, de cand am descoperit ca avem un clitoris, de cand ne-am reclamat dreptul la orgasm, lor a inceput sa le fie frica. Este frica unui atlet care, inainte de marea saritura, se intreaba: “Si daca nu voi reusi?â€. Actul sexual devine o veritabila incercare, partenerul ajunge sa-si impuna standarde. Iar teama de un esec este atat de mare, incat ii paralizeaza. Pur si simplu. Iar daca te-ai si lansat inainte in elogii la adresa fostilor tai amanti, cu totii medaliati multipli, bietul de el este de-a dreptul terorizat.
Foarte important este si trecutul sexual al barbatului in cauza. Pot sa existe inhibitii, poate prima experienta nu a fost tocmai una fericita, poate a avut o educatie care condamna placerile carnale, o fosta iubita extrem de exigenta, sau ce stiu eu, poate cineva l-a ironizat in legatura cu centimetrii din dotare. Toate acestea pot contribui la crearea unui tablou extrem de sumbru. Nu numai noi, femeile, avem parte de traume si complexe in pat, ci si ei.
Ar trebui sa te intrebi si de cand nu a mai facut sex. Altfel spus, cu cat are un numar mai mic de contacte, cu atat mai vertiginos se va grabi spre punctul final. Si tu, cand ti-e foame, mananci mai repede, sau chiar cu ambele maini, nu-i asa?
Stresul si depresiile sunt doua elemente care trebuie luate in calcul, iar importanta lor nu trebuie diminuata. Acestea perturba tot timpul traiectoria dorintei. In plus, depresia este agravata la barbati si de dificultatea exteriorizarii sentimentelor.
In oricare dintre aceste situatii, trebuie sa interveniti cu delicatete. Daca sunteti indragostite si vreti sa puneti bazele unei relatii de durata, incercati sa nu-i culpabilizati, insa nu lasati nici ca timpul sa curga nepermis de mult. Stim ca astfel de discutii sunt greu de initiat si ca este nevoie de multa diplomatie pentru a nu-i face sa se inchida si mai mult in ei. Nu acuza, nu te simti neglijata, nedorita. Am auzit de multe cazuri de femei care ajungeau sa se invinovateasca, sa se intrebe ce este in neregula cu ele. Am auzit si de multi barbati care, din lasitate, reactionau astfel, alegand sa arunce povara pe umerii partenerelor lor. Niciuna dintre reactii nu este de dorit. Primul pas este sa recunoasteti ca aveti o problema si sa-i dati acesteia dimensiunile reale. Nu o faceti nici mai mica, nici mai mare decat este in realitate.
Vindecarea poate veni pe mai multe cai.
Daca nu exista probleme de ordin fizic, de genul infectiilor urinare, care devin detectabile in urma analizelor prescrise de medic, situatie in care se apeleaza la tratament medicamentos, problema este la mansarda, cum se spune, si nu la subsol. Nu va fie teama sa apelati la un specialist, care, prin terapie, va poate aduce pe calea cea buna, ducand, intr-o prima faza, la constientizarea si acceptarea temerilor, pentru ca ulterior sa aiba loc depasirea acestora.
Intre timp, te invatam mici trucuri care se pot dovedi utile, daca problema este una trecatoare, superficiala. Daca penisul este strans la baza, sperma va fi retinuta in uretra. Sigur, pentru asta, ar trebui sa existe o buna comunicare intre voi. Apoi, acest prim exercitiu se poate transforma in altul, numit “stop and goâ€, prin care veti varia sau chiar opri miscarile in timpul penetrarii, in functie de intensitatea excitarii.
Si tehnicile de respiratie pot fi de ajutor. Respiratia profunda poate duce la scaderea tensiunii si a excitarii. De asemenea, sunt indicate pozitiile in care partenerul este pasiv, rolul activ revenind femeii. Din acest punct de vedere, traditionalul „misionar” trebuie evitat.
