9. Tinem degetele departe de fata
Stim, e greu sa te abtii. Puncte negre, cosuri, pe toate iti vine sa le storci. Dar stai departe cu unghiile si cu alte instrumente de tortura. E mai bine sa nu le atingi caci «strapungerea» lor va mari timpul de disparitie. Mai mult rau faci. In plus, risti sa ramai si cu semn. Pe scurt, e ca si cum ai trezi un vulcan adormit. Mai bine cauta o buna lotiune astringenta pentru a strange porii, a usca imperfectiunile si a conferi un aspect unitar tenului. Si rabdare. Rabdarea e cel mai eficient produs. Sa nu facem un dusman din pielea noastra si ea ne va fi recunoscatoare.
10. Pielea trebuie sa transpire
Stii deja ca trebuie sa dormi ca sa ai pielea frumoasa. Dar ceea ce poate nu stiai e ca trebuie sa faci si sport. De ce? Pentru ca transpirand, elimini toxinele prin piele. Si asa pielea se curata singura si elimina impuritatile, microcirculatia este si ea imbunatatita. Rezultate : o mai buna hidratare, pielea devine mai supla, mai intinsa, mai catifelata, mai stralucitoare.
O sedinta la sauna sau la hammam pot face minuni in sensul asta.
Fara sa uitam sa bem apa!
