Rețetă pâine Andreea Marin. Se pregătește în doar 5 minute și te ajută să slăbești

Rețetă pâine Andreea Marin. Se pregătește în doar 5 minute și te ajută să slăbești
Rețetă pâine Andreea Marin. Se pregătește în doar 5 minute și te ajută să slăbești
Rețetă pâine Andreea Marin. Se pregătește în doar 5 minute și te ajută să slăbești. Sursă foto: Colaj Canva/Instagram

Astăzi îți prezentăm o rețetă de pâine făcută de Andreea Marin. Este foarte ușor de făcut și se pregătește în doar 5 minute. Mai mult decât atât, este sănătoasă și te ajută să slăbești.

Vedeta este una dintre cele mai admirate și mai urmărite femei din România. Are o siluetă de invidiat și se menține în formă de mulți ani.

Fanii ei s-au întrebat care este, de fapt, secretul. Se pare că Andreea Marin nu se abține neapărat de la pâine, însă a găsit o variantă mult mai sănătoasă. În plus, se prepară extrem de rapid, fiind potrivită pentru persoanele care au o viață aglomerată.

Rețetă pâine Andreea Marin. Se pregătește în doar 5 minute

Listă de ingrediente:

  • 65 grame de făină de migdale
  • 2 ouă întregi
  • 2 linguri de unt topit
  • o linguriță mică de praf de copt
  • sare, după gust
  • diverse semințe și condimente, după gust: chimion, ceapă uscată, praf de usturoi, semințe de in și susan, piper.

Mod de preparare:

Se alege un vas mai mare, în care se amestecă toate aceste ingrediente. Se omogenizează totul foarte bine, apoi se pune la cuptorul cu microunde timp de trei minute, timp în care aluatul crește destul și se coace.

În cazul în care vrei să ai o pâine mai rumenită, se mai lasă aluatul timp de încă 30 de secunde în cuptor. Acest amestec este foarte bun și în cazul în care vrei să faci un desert sănătos și savuros. Tot ce trebuie să faci este să înlocuiești praful de sare, dar și condimentele, cu niște picături de stevie.

Dacă nu ai, poți folosi și sirop de agave, deși prima variantă este cea mai indicată. Mai mult decât atât, ca să iasă un deliciu poți să adaugi și cacao ori pudră de roșcove. Chiar dacă ții la siluetă, asta nu înseamnă că nu poți să îți mai faci câte o plăcere culinară, din când în când.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
25 de ani care au redefinit ”good hair day”
Crocs Loaferette: cand confortul intalneste atitudinea de toamna
De ce ne place adrenalina? Ce se întâmplă în creier atunci când alegem să ne fie frică
Stockholm dincolo de ghidurile clasice: Gamla Stan, Vasa Museum, metroul transformat în galerie de artă, Drottningholm, Tyresta și arhipelagul cu aproximativ 30.000 de insule.
Stockholm fără clișee. Orașul în care metroul devine galerie de artă, iar natura începe la câteva stații de centru
Cum prevenim „piciorul diabetic”?
Examinari gratuite ale alunitelor la Zilele Protectiei Solare – La Roche Posay si Bioderm
Primiti cu aritmetica dezastrului?
Dressing the Story – expozitie de costume Doina Levintza la TIFF Cluj
Rue des Trucs primavara/vara 2011
Alina Plugaru la matrimoniale