Importanta uleiurilor esentiale

Ustensilele de baza: mansa din lufa (evita buretii din materiale sintetice, pentru ca sunt foarte aspri), saruri de baie, geluri, spume de baie si nelipsitele uleiuri esentiale. In legatura cu acestea din urma, te-ai intrebat de multe ori care sunt beneficiile lor, pe langa aromele lor paradiziace. Nu le subestima, pentru ca „pot” mai mult de atat: regleaza activitatea celulara si revitalizeaza tesuturile. Daca vrei sa te relaxezi, alege uleiuri esentiale reconfortante: lavanda, musetel, tei, ylang-ylang sau patchouli. O a doua varianta ar fi uleiurile revigorante, precum: menta, eucalipt, rozmarin, cimbru, ienupar.