Dieta lui Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a avut intotdeauna curbe mai accentuate decat celelalte staruri de la Hollywood, dar un lucru pe care nimeni nu il poate spune despre ea este ca nu a avut pielea tonifiata. Totusi, dupa ce a ramas insarcinata, si cu gemeni, Jennifer a inceput sa puna pe ea destule kilograme. Astazi vom vedea cum a reusit ea sa scape de ele intr-un timp relativ scurt.
Un lucru de care Jennifer dispune cu siguranta este determinarea si din cauza asta de cand a ramas insarcinata l-a contactat pe antrenorul ei personal Gunnar Paterson pentru a-i face un plan strict de batalie cu kilogramele in plus. Acum ca a nascut Jennifer s-a apucat de treaba.
Jennifer se trezeste in fiecare dimineata la ora 4 si incepe sa lucreze si in fiecare zi face ceva diferit fata de ziua precedenta si asta 7 zile din 7.
Dar asta nu e tot. Jennifer si-a redus si numarul de calorii pe care le consuma zilnic la 1400.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
Artistry Skin Nutrition lanseaza doua noi masti pentru a reda tenului un aspect sanatos
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Ridurile nu mai sunt dusmanul. Cum se schimba frumusetea dupa 40 de ani
Cum afectează zahărul calitatea pielii noastre.
Brendan Fraser are grija de felul in care arata luand lectii de scrima
Usturoiul crud nu reduce nivelul de colesterol din sange
Profil de designer – Corina Vladescu
Povesti din Maghreb
Familia, o scena cu numeroase roluri: ce sa intampla atunci cand le depasim granitele?
Importanta unei mame