Ce branza mananci atunci cand esti la dieta

Nu numai ca branza de capra este mai moale decat cea de vaca, are si mai putine calorii si ajuta la combaterea anemiei si osteoporozei. Cel putin asta este ceea ce reflecta un studiu realizat la Universitatea Granada din Spania. Cercetatorii explica faptul ca produsele din lapte de capra poate ajuta corpul tau sa absoarba nutrienti precum fier, calciu, fosfor si magneziu mai eficient precum derivatele din laptele de vaca.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
Artistry Skin Nutrition lanseaza doua noi masti pentru a reda tenului un aspect sanatos
Glutamina: supliment esential sau doar un nou trend in wellness?
Ridurile nu mai sunt dusmanul. Cum se schimba frumusetea dupa 40 de ani
Cum afectează zahărul calitatea pielii noastre.
Lamaia, aliatul frumusetii
Cum sa devii prietena sotului tau
Amsterdam – sex, muzee, dulciuri
Ce genti se poarta in vara 2010
Prietenele – o amenintare ce planeaza asupra vietii de cuplu
Berea neagra, mai bogata in fier decat cea blonda