Pui zdrente – o reteta din insorita Cuba

Denumirea acestui fel de mancare s-ar traduce prin ”Pui Zdrente”, ”pui haine vechi” din cauza felul in care arata carnea facuta fasii, fasii. Se serveste cu orez alb si banane prajite, dar, cum la noi, lipseste acel soi de banane, il vom servi cu o salata verde.

Ingrediente:
700 de grame de carne de piept de pui
1 ceapa in sferturi
1 rosie in sferturi
1 morcov taiat rondele
3 catei de usturoi
2 foi de dafin
Sare

Pentru sos:
2 linguri de ulei de masline
3 catei de usturoi
1 ceapa taiata solzisori
1 ardei gras verde taiat subtire
1 ardei gras rosu taiat subtire
O jumatate de cana de vin alb sec
Trei sferturi de cana de sos de rosii
1 lingurita chimion
Sare si piper negru dupa gust
Puneti carnea, o ceapa, rosia, morcovul si trei catei de usturoi intr-o oala de lut. Adaugati apa cat sa le acopere, frunzele de dafin si sarea si lasati la foc mic, mic cateva ore. Cand s-a facut, scoateti carnea si rupeti-o bucatele. Pastrati zeama de-o parte.

Intr-o tigaie inalta, puneti uleiul de maline. Adaugati cateii de usturoi ramasi, ceapa si ardeii grasi. Gatiti cateva minute, pana cand se inmoaie legumele. Adaugati carnea de pui, sosul de rosii, vinul si o cana din zeama ramasa. Asezonati cu chimion, sare si piper. Acoperiti si mai lasati pe foc inca 10 minute.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
Minimalism cald – Simplitate și confort în casa ta
Savana lansează Culoarea Anului 2027: „Șoapte de salvie”, un verde delicat inspirat din tonurile frunzelor de salvie 
O casa inspirata de culorile salatei Caprese
Ce culori să alegi pentru camera copilului. Care sunt efectele și de care trebuie să te ferești? Sursă foto: Canva
Ce culori să alegi pentru camera copilului. Care sunt efectele și de care trebuie să te ferești?
Articole Gastropedia
No data was found
Noiembrie în pas cu tendințele: cizme înalte, modele cozy și încălțăminte de trekking 
Ben Affleck si pariul de 587 de milioane de dolari: AI-ul care vrea sa schimbe Hollywoodul fara sa inlocuiasca oamenii
Oltre: eleganța naturală întâlnește confortul sezonului rece
Sighișoara devine capitala Halloweenului!
De la uniformă militară la simbol al eleganței: povestea trench-ului Burberry, celebrată la V&A
Miuccia Prada, creatoarea care a demonstrat că inteligența poate fi cel mai puternic accesoriu din modă
Să înveți ceva nou după 40 de ani: ce se întâmplă cu creierul când ieșim din rutină
Curajul se antrenează? Ce ne învață sporturile extreme despre frică și încrederea în propriile limite