Sunteti atleta de performanta – sau pur si simplu petreceti mult timp la sala de forta facand exercitii fizice suprasolicitante – si doriti sa ramaneti insarcinata? Ar trebui sa optati pentru un program de exercitii mai putin solicitant in aceasta perioada, recomanda un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Norvegiana de Stiinta si Tehnologie […]

Iarna, si in special de sarbatori, avem tendinta de a consuma multe produse bogate in grasimi si zaharuri, dar, pentru o buna stare de sanatate si o greutate corporala corecta, trebuie sa tinem cont intotodeauna de nevoile nutritionale ale organismului. In plus, cu cat suntem mai aproape de recomandarile „piramidei nutritionale” si avem un program […]

Incepand din primele ore de viata, orice parinte isi doreste sa inteleaga mesajele transmise de copilul sau. Ne dorim sa intelegem si sa fim intelesi de copilul nostru. In copilaria mica limbajul este ciudat: gesturi, somatizari, simbolizari. Somatizarile sunt un limbaj non-verbal esential la varstele mici ale copilului care continua ulterior, pe parcursul intregii vieti. […]

O ceasca de cafea zilnic va poate, in fapt, oferi o multitudine de beneficii, potrivit expertilor. Doctor Alanna Levine, dezvaluie rezultatele cercetarilor asupra bonusurilor in sanatate oferite de consumul cafelei, inclusiv a diminuarii riscului afectiunilor cordului si a depresiei. Studiile au demonstrat ca aceasta poate scadea riscul diabetului de Tip II si a anumitor tipuri […]

Avand in vedere recentele si tragicele evenimente care au afectat Haiti, Fundatia Medicover – The Living Found – a facut o donatie in valoare de 100.000 USD Spitalului pediatric Saint Damien din Port-au-Prince. Donatia este destinata asigurarii materialelor de prima necesitate medicala pentru ingrijirea copiilor primiti aici. Spitalul de copii Saint Damian este inca in […]

Este deja cunoscut faptul ca exercitiile fizice ne protejeaza impotriva atacului de cord, insa cercetatorii au studiat timp de treizeci de ani pentru a descoperi procesele biochimice din spatele acestei idei. Raspunsul oferit in prima instanta de catre cercetatorii de la Universitatea Rochester este ca inimile „atletice” pompeaza sangele prin artere cu o forta mai […]