Potrivit unei noi serii de studii exista o stransa legatura intre cresterea numarului de cazuri de depresie si intensificarea stresului cotidian. Mai mult decat atat, oamenii de stiinta de la Universitatea Concordia (Canada) sunt de parere ca stresul la care suntem supusi in copilarie poate cauza la varsta adulta depresie clinica si tulburare bipolara. „Ceea […]

Potrivit unei noi cercetari, apneea obstructiva de somn (AOS) ar putea provoca defecte structurale ale creierului, mai precis ale materiei cenusii, rezultand dificultati cognitive, cum ar fi problemele de atebtie si memorie. Cel mai probabil modificari creierului sunt cauzate de deprivarea intermitenta de oxigen – un efect comun al apneei obstructive de somn in care […]

Ti-e frig?! Ai o circulatie periferica lamentabila, totul ti se pare rece si umed, esti depresiv/a, ai aritmii, te dor incheieturile, ai probleme cu digestia sau suferi de colita, esti predispus/a la fracturi pe fondul osteoporozei? Ai fost rahitic? Ai deficit de vitamina A si D? S-ar putea ca remediul tuturor acestor probleme sa fie […]

Trasaturile caracteristice ale depresiei sunt inapetenta (lipsa poftei de mancare), bradipsihie (incetinirea ritmului functiilor psihice), bradikinezie (lentoare in miscari), insomnie, reducerea capacitatii de concentrare si a atentiei, viziunea trista si pesimista asupra viitorului, somn perturbat, apetit sexual diminuat, pierderea stimei de sine, suferinta. Putem vorbi de episoade depresive usoare, moderate si severe. De exemplu, intr-un […]

Un studiu recent dezvaluie ca dezvoltarea creierului uman continua pana la varsta a doua, infirmand teoriile anterioare potrivit carora acesta inceta sa se dezvolte, din punct de vedere fizic, la inceputul copilariei. Scanarile imagistice, realizate de cercetatorii de la Colegiul Universitar din Londra (Marea Britanie), au demonstrat ca regiunea creierului pozitionata in dreptul fruntii, cunoscuta […]

In lunile de iarna, vremea poate deveni un factor demotivator: uneori soarele abia lumineaza printre nori, alteori este atat de frig incat ni se recomanda sa stam pe cat posibil in casa. In astfel de zile intunecoase si reci, ne poate fi foarte greu sa gasim motivatia de a ne indeplini sarcinile de la birou […]

Femeile experimenteaza dureri cronice mai frecvent, mai intens si pentru perioade mai lungi, comparativ cu barbatii, este de parere un specialist american, preocupat de efectele suferintelor fizice asupra psihicului. Durerea este considerata cronica atunci cand dureaza sase luni sau mai mult, iar majoritatea optiunilor de tratament se dovedesc ineficiente.