Usturoiul este renumit pentru proprietatile sale curative si poate face minuni in caz de raceala, tuse sau gripa. Antioxidant si antibacterian, cu efect antiviral temeinic, usturoiul este un puternic intaritor al sistemului imunitar. Cea mai buna modalitate de a profita de proprietatile vindecatoare ale usturoiului este sa bem ceai de usturoi proaspat.
Indulcit cu putina miere, ceaiul de usturoi este delicios si te va face sa te simti mult mai bine. E destul de simplu, iata cum trebuie sa procedezi: curata doi-trei catei de usturoi si piseaza-I usor cu lama unui cutit lat. Apoi adauga doua cesti de apa peste usturoi si pune recipientul pe foc pana da in clocot. Lasa-l sa fiarba la foc mic inca 15 minute. Apoi strecoara usturoiul si lasa-l sa se raceasca pana ajunge la o temperatura baubila. Stoarce suc de lamaie, adauga miere naturala si te poti bucura in voie de ceaiul de usturoi. Daca vrei sa-ti alini durerile in gat, adauga si un varf de cutit de ardei iute.
Inca din timpuri stravechi, supa de pui era recomandata ca remediu pentru raceala. Este foarte buna pentru combaterea racelii sau gripei si accelereaza vindecarea. Supa de pui poate ameliora simptomele de raceala, amestecul de pui cu legume contine foarte multi nutrienti benefici pentru organism si are de asemenea proprietati antioxidante solide. Un tratament naturist eficace pentru a scapa de raceala!
Lamaie cu miere. Un alt tratament naturist excelent pentru raceala. Amestecul de suc de lamaie cu miere naturala (in forma cruda) calmeaza durerile in gat si ajuta la prevenirea si reducerea tusei. Mierea cruda, cu toate componentele ei, inclusiv laptisor de matca, propolis si polen de albine, are un continut ridicat in nutrienti si enzime care distrug bacteriile si virusii. Vitamina C si antioxidantii din lamaile proaspete stimuleaza sistemul imunitar, accelerand vindecarea. Aceste doua alimente impreuna reprezinta arma perfecta pentru a combate raceala si gatul inflamat.
