Ce risti daca porti doar pantofi cu toc

Un studiu realizat la inceputul anului trecut si publicat de Journal of Applied Physiology demonstreaza ca femeile care poarta frecvent pantofi cu toc si platforma risca sa ramana cu deficiente fiziologice permanente in zona genunchilor, a soldurilor, a spatelor si a tendoanelor, in general. Potrivit cercetatorilor, modificarile pot aparea devreme, in jurul varstei de 25 de ani. Motivul ar fi ca, in cazul femeilor care poarta pantofi cu toc, intreaga greutate a corpului se sprijina pe partea anterioara a talpii, ducand astfel al pierderea stabilitatii. Pentru a compensa aceasta lipsa de echilibru, femeia va incerca sa compenseze impingand genunchii si soldurile in fata si arcuindu-si spatele, ajungand intr-o pozitie nenaturala.

Potrivit studiului, persoanele care poarta in mod frecvent pantofi cu toc au miscari ale picioarelor mai scurte si mai bruste si isi tin picioarele si talpile permanent flexate. Mai mult, si atunci cand renunta la incaltaminte, au tendinta de a merge la fel. Rezultatul? Fibrele din muschii gambei se scurteaza, ceea ce duce la cresterea presiunii aplicate asupra oaselor si, mai ales, tendoanelor.

DISTRIBUIE:

Articole recomandate
Animax deschide un nou magazin în Chitila Retail Park
Unele mașini second-hand au fost folosite mai intens decât cred cumpărătorii – 10,1% dintre mașinile rulate care au fost verificate în România prezintă semne de utilizare intensivă
Un nou pas în plus în combaterea risipei alimentare: Lidl România introduce Punga antirisipă și oferă o nouă șansă fructelor și legumelor cu mici imperfecțiuni cosmetice
Back to Cool – intoarcerea la scoala, in propriul tau stil
Articole Gastropedia
No data was found
Noiembrie în pas cu tendințele: cizme înalte, modele cozy și încălțăminte de trekking 
Ben Affleck si pariul de 587 de milioane de dolari: AI-ul care vrea sa schimbe Hollywoodul fara sa inlocuiasca oamenii
Oltre: eleganța naturală întâlnește confortul sezonului rece
Sighișoara devine capitala Halloweenului!
De la uniformă militară la simbol al eleganței: povestea trench-ului Burberry, celebrată la V&A
Miuccia Prada, creatoarea care a demonstrat că inteligența poate fi cel mai puternic accesoriu din modă
Să înveți ceva nou după 40 de ani: ce se întâmplă cu creierul când ieșim din rutină
Curajul se antrenează? Ce ne învață sporturile extreme despre frică și încrederea în propriile limite