Please select a featured image for your post
In anumite momente ale vietii si din variate motive uneori apetitul nostru sexual se poate diminua, lucru valabil atat pentru barbati cat si pentru femei. Stresul, grijile cotidiene, unele medicamente sau abuzul de alcool pot fi factori cu o influenta negativa considerabila asupra vietii noastre sexuale.
Afrodisiacele naturale sunt cele mai indicate deoarece sunt lipsite de efecte secundare si pot readuce pasiunea in cuplu. Studii realizate in S.U.A au demostrat ca unele arome „casnice” ar fi cele mai eficiente in stimularea dorintei sexuale, in special la barbati. Acestea se refera la mirosul gogosilor, placintei cu dovleac sau levanticai. Nu intotdeauna parfumurile scumpe si sofisticate au efectul dorit, iar pentru noi este mult mai usor sa ne folosim de ceea ce ne ofera natura.
Ginsegul. Este considerat radacina vietii, iar medicina traditionala chineza il utilizeaza din plin. Radacina acestei plante este un tonic general pentru organism, dar si un afrodisiac si stimulent al sexualitatii.Se foloseste sub forma de gelule in magazinele cu produse naturiste.
Vinul rosu. Consumat in cantitati moderate vinul rosu asigura o protectie la nivelul vaselor sangvine, dar si a inimii impotriva bolilor cardio- vasculare. El este un afrodisiac al carui efect poate dura pana la 24 de ore. Consumat de catre femei (pana la doua pahare de vin pe zi) creste productia de hormoni.
Sparanghelul. Pe langa efectele benefice care le are asupra rinichiilor si tractului urinar, este si o excelenta sursa de fosfor,calciu si potasiu. Inca din Grecia Antica apare in scrieri ca medicament si afrodisiac. Este nelipsit din bucataria mediteraneana si mai nou cultivat chiar si in tara noastra, insa pe zone nu prea mari. Pentru a avea efect afrodisiac trebuie consumat in stare cruda sub forma de salata.
Telina. In Orientul Indepartat este folosita ca afrodisiac, utilizandu-se semintele preparate ca decoct sau masticate. Europenii folosesc si ei telina pentru aceleasi proprietati afrodisiace, insa consuma radacina acesteia. Ea a fost folosita de marii seducatori din istorie, cum ar fi Cassanova. Este o planta plina de vitamine, cu un efect pozitiv inclusiv asupra fertilitatii.
Usturoiul. Usturoiul este recunoscut pentru proprietatile sale condimentare si terapeutice, dar in acelasi timp si ca afrodisiac. Pentru a obtine efectele dorite este necesar sa consumam usturoi cu regularitate, nu neaparat inaintea unei nopti pasionale. Mirosul sau neplacut este o piedica in calea pasiunii, cu exceptia situatiei in care ambii parteneri consuma usturoi. In urma cu mult timp secredea despre usturoi ca, starnind pofte carnale nu poate fi consumat de catre calugari(calugarii tibetani nu aveau voie sa intre in manastire daca consumau usturoi).
Fructele de mare sunt cunoscute de mult timp pentru efectul lor binefacator asupra vietii sexuale. Iodul pe care il contin acestea determina glanda tiroida sa produca tiroxina care potrivit unor studii stimuleaza si dorinta sexuala. Cantitatea de zinc continuta de scoici are o actiune benefica asupra inflamatiei prostatei, dar si asupra impotentei. In istorie, erau asemanate de catre romani cu organul genital feminin.
Mierea. Supranumita „nectarul lui Eros” in combinatie cu diverse condimente, mai ales nucsoara reinvie pasiunea in cuplu avand calitati afrodisiace. Chiar si termenul de „luna de miere” provine din Persia Antica unde cei care se casatoreau consumau in fiecare zi, pe perioada unei luni o bautura preparata pe baza de miere, la care se adauga si nucsoara.
Alte alimente cu actiune afrodisiaca pot fi: rosiile, lintea, ceapa, bananele, morcovii, avocado, cafeaua, ciocolata, coriandrul, ghimbirul, fisticul, menta, piperul, vanilia, smochinele.
