Înotul calmeaza semnificativ durerea difuza provocata de fibromialgie, o afectiune cronica pentru care nu exista tratament, releva un studiu efectuat de cercetatori de pe întregul teritoriu al Europei. Fibromialgia se manifesta cu precadere la femei si duce la aparitia durerilor în muschi, ligamente si tendoane.Oamenii care au aceasta afectiune au dureri, în special, de gât si umeri, însa unii au probleme de somn si sufera de anxietate si depresie.În cazul fibromialgiei, doctorii le spun pacientilor sa faca exercitii de relaxare si le prescriu calmante si antidepresive. Cercetatorii au descoperit însa ca înotul ofera anumite avantaje în calmarea durerilor, pe care aerobicul, mersul pe jos si tai-chi-ul nu le vor putea oferi niciodata.Citeste mai multe în Gândul.
Înotul calmeaza semnificativ durerea difuza provocata de fibromialgie, o afectiune cronica pentru care nu exista tratament, releva un studiu efectuat de cercetatori de pe întregul teritoriu al Europei. Fibromialgia se manifesta cu precadere la femei si duce la aparitia durerilor în muschi, ligamente si tendoane.Oamenii care au aceasta afectiune au dureri, în special, de gât si umeri, însa unii au probleme de somn si sufera de anxietate si depresie.În cazul fibromialgiei, doctorii le spun pacientilor sa faca exercitii de relaxare si le prescriu calmante si antidepresive. Cercetatorii au descoperit însa ca înotul ofera anumite avantaje în calmarea durerilor, pe care aerobicul, mersul pe jos si tai-chi-ul nu le vor putea oferi niciodata.Citeste mai multe în Gândul.