Punctele negre, denumite medical comedoane deschise, sunt o problema a tuturor: chiar daca am trecut de varsta adolescentei, chiar daca suntem femeie sau barbat, sebumul in exces patrunde catre exterior prin porii deshisi, intra in contact cu oxigenul si capata acea culoare neagra, conferind un aspect inestetic tenului. Iata cateva sfaturi practice pentru a scapa de punctele negre si a va recapata tenul „curat”!
Beti apa si mancati sanatos! Chiar daca pare un cliseu, aceasta recomandare este cat se poate de utila. Ceea ce introducem in organism isi produce efectele nocive atat in interior, cat si la exterior. Daca obisnuim sa consumam multe grasimi, pielea nu va fi la fel de sanatoasa si de curata cum ar fi daca am consuma mai degraba fructe si legume si am bea necesarul zilnic de lichide.
Folositi produse de ingrijire a pielii care contin acid alfa-hidroxilic (cunoscut si sub denumirea de acid glicolic, AHA) sau beta-hidroxilic (acid salicilic, BHA). Cercetarile au aratat ca indepartarea celulelor moarte de la suprafata pielii cu astfel de produsi este una dintre cele mai eficiente cai catre o piele frumoasa. Cum actioneaza acesti acizi asupra punctelor negre? Simplu: porii sunt curatati complet de excesul de sebum, iar celulele moarte sunt indepartate, prevenind aparitia punctelor negre.
Aveti grija la machiaj si la cremele pe care le folositi! Adevarul este ca din dorinta de a acoperi punctele negre, riscam sa contribuim la aparitia lor. Aplicarea unei cantitati prea mari de fond de ten sau folosirea cremelor foarte grase, pot agrava punctele negre. Cu cat va lasati tenul mai natural, cu atat este mai usor de curatat si are mai putine probleme.
Scoateti punctele negre cu mare grija! Pentru a nu face mai mult rau decat bine, scoaterea punctelor negre trebuie sa fie realizata urmand cativa pasi simpli, dar esentiali. Iata care sunt acestia: (1) spalati-va bine pe fata cu un produs delicat, dupa ce v-ati spalat in prealabil pe maini cu un sapun antibacterian; (2) acoperiti-va fata, timp de 10-15 minute, cu un prosop inmuiat in apa calduta; (3) tamponati usor fata cu un prosop uscat; (4) infasurati-va pe degetele aratatoare ale ambelor maini doua fasii de hartie igienica moale sau tifon; (5) incepeti prin a apasa delicat de-o parte si de alta a punctului negru; (6) daca acesta nu iese dupa una-doua apasari, opriti-va pentru ca inseamna ca mai trebuie sa asteptati pana cand punctul negru este gata sa fie scos. Aveti grija sa nu apasati prea tare sau sa va folositi unghiile pentru a scoate un punct negru: va veti distruge pielea, lasand semne vizibile si riscand o infectie locala.
Evitati sa folositi benzi adezive pentru indepartarea punctelor negre! Desi pot parea un produs minune pentru pielea dumneavoastra, benzile adezive pentru curatarea porilor nu sunt recomandate din mai multe motive. Unul dintre acestea ar fi ca benzile nu curata in profunzime porii, in schimb distrug stratul superficial al pielii, putand provoca iritatii. In plus, adezivul cu care sunt tratate benzile poate provoca leziuni ale pielii, in special daca urmati un tratament antiacneic sau daca aveti alte afectiuni dermatologice, precum acnee seboreica, psoriazis sau acnee rozacee.
Exista in schimb cateva „tratamente” pentru punctele negre pe care le puteti prepara in casa, din ingrediente naturale, si care au rezultate mai eficiente. Luati o lingura de piper negru macinat si amestecati-o cu jumatate de cana de lapte batut, pentru a face o pasta groasa. Aplicati amestecul pe zonele cu probleme si lasati-l sa actioneze timp de 5-7 minute, apoi clatiti bine cu apa calduta.
O alternativa este „tratamentul” cu iaurt si ovaz. Luati 2 linguri de fulgi de ovaz si incorporati-le in 3 linguri de iaurt simplu. Adaugati o lingurita de zeama de lamaie si una de ulei de masline, amestecand bine. Spalati-va pe maini cu un sapun antibacterian, apoi aplicati amestecul pe fata. Lasati sa actioneze timp de 5-7 minute, apoi clatiti cu apa calduta.
Un alt ingredient natural care face minuni impotriva punctelor negre este castravetele. Luati un castravete de marime medie, curatati-l de coaja si puneti-l in blender, pana cand se transforma intr-o pasta consistenta, nu prea apoasa. Luati pasta si aplicati-o pe fata, lasand-o sa actioneze timp de 25-30 minute, apoi clatiti cu apa calduta. Acest procedeu nu numai ca va va ajuta sa scapati de punctele negre, insa va va da un sentiment de prospetime binevenit.
Daca nu aveti tenul uscat, mastile pe baza de argila sunt foarte potrivite pentru a scapa de punctele negre. Aplicati masca cu argila o data pe saptamana, conform instructiunilor, iar pielea va fi mai curata si mai putin uleioasa.
Daca aceste masuri de auto-ingrijire nu produc rezultatele dorite, este indicat sa consultati un specialist dermatolog. Acesta va poate prescrie anumite medicamente si produse de ingrijire, potrivite tenului dumneavoastra. Puteti discuta cu acesta si despre posibilitatea de a apela la microdermoabraziune – o procedura care poate da rezultate in cazurile severe.