A inceput o perioada dificila pentru pielea noastra. Iarna, pielea are nevoie de o ingrijire mai atenta pentru ca pericolele verii nu au disparut (razele solare), dar li s-au adaugat altele noi: frigul, aerul uscat, vantul. Rezultatul: piele uscata, iritata, care te „strange”, te mananca si are un aspect sters.
Din fericire, poti alunga aceste neplaceri, cu ingrijirea potrivita. Ce este de facut? Trebuie urmati cativa pasi simpli:
Foloseste un umidificator
Aerul de afara este mai uscat pe timpul iernii, iar in combinatie cu frigul, efectele se vad imediat: pielea este mai uscata, crapata si terna. Inauntru, avem grija sa incalzim camera cat mai mult, tinem geamul inchis si cream o alta combinatie periculoasa: uscat si cald. Pentru a evita acest lucru, macar in casa, se poate folosi un umidificator sau chiar mai multe, asezate din loc in loc. O alta solutie este asezarea unui vas cu apa pe calorifer. Apa se evapora si mareste umiditatea aerului din camera, prevenind uscarea excesiva a pielii.
Hidrateaza-te
Iarna, mai mult ca oricand, avem nevoie de hidratare. Iar cea mai buna hidratare o ofera produsele pe baza de ulei. Daca nu gasesti o astfel de crema, poti apela cu incredere la uleiul pentru bebelusi. Acesta are avantajul ca formeaza pe piele o pelicula care retine umiditatea inauntru. Astfel este mult mai hidratant decat cremele sau lotiunile. Pentru un efect garantat, se foloseste imediat dupa dus, pe pielea inca umeda.
Nu uita crema de protectie solara
Daca vara nu ne lipseste din geanta, iarna renuntam la ea, in ideea ca nu ne putem arde cand afara e foarte frig. Din contra! Zapada reflecta razele solare in proportie de 80%, deci riscul de arsuri solare este mai mare decat vara, cel putin in oras. Inainte sa iesi din casa, aplica crema cu SPF pe fata, maini si alte zone expuse razelor solare. Pentru un efect dublu, cauta o crema care hidrateaza si ofera protectie solara in acelasi timp.
Nu uita ochelarii de soare
Ca si crema cu SPF, ochelarii de soare sunt indispensabili pe timpul iernii. Acele raze solare reflectate de zapada dauneaza nu numai pielii, ci si ochilor. Iar in incercarea de a ne proteja tindem sa tinem ochii „stransi”, de unde faimoasele riduri pe care le numim „laba gastii”.
Poarta manusi
Mainile au cel mai mult de suferit pe timpul iernii, poate mai mult decat tenul, pentru ca mainile le spalam des, intra in contact cu detergentii, sunt afectate de frig. Protejeaza-le cu manusi dintr-un material moale, natural si nu foarte stramte.
Imbraca-te in straturi
Daca mainile si fata sunt afectate cel mai mult de frig si vant, pielea corpului are de suferit din cauza transpiratiei si caldurii excesive. Oricat de frig ar fi afara, cand mergi repede, te incalzesti, transpiri si pielea are de suferit. Pentru a te putea dezbraca atunci cand iti e cald, imbraca-te in mai multe straturi subtiri mai degraba decat intr-un singur strat gros. Inlocuieste un pulover gros, de lana, cu o bluza subtire, stramta si un hanorac sau un pulover in nasturi, care se dezbraca usor.
Ingrijeste-ti buzele
Balsamul de buze nu trebuie sa lipseasca din geanta ta. Buzele sunt supuse aceluiasi tratament dur ca si tenul, dar sunt mai sensibile, deci efectele frigului se vad mai repede: buze uscate, crapate, dureroase. Alege un balsam de calitate, cu vitamine, sau un ruj hidratant.
Nu neglija gomajul
Iarna, pielea este uscata si fragila, iar celulele moarte se aduna mai rapid la suprafata ei. Astfel, isi pierde stralucirea si capata un aspect tern. Tocmai de aceea, avem nevoie mai mult ca oricand de gomaj, cel putin data pe saptamana. Printr-un astfel de tratament, eliminam celulele moarte de la suprafata pielii, care ramane stralucitoare si sanatoasa.