Un studiu japonez a scos la iveala faptul ca substantele chimice prezente in lamai pot ajuta la stimularea slabirii si suprimarii luarii in greutate.
1. Combina 8 uncii de apa calda cu doua lingurite de suc de lamaie proaspata. Bea aceasta ” solutie” in fiecare dimineata pentru a ajuta la stimularea sistemului digestiv si a scapa de impuritati.
2. Bea aceasta mixtura inainte de mese pentru o digestie optima. Sucul de lamaie ajuta la stimularea sucurilor stomacale pentru a imbunatati digestia si scade impactul pe care orice fel de mancare il poate avea asupra nivelui zaharului din sange.
3. Bea apa cu lamaie pentru a imbunatati absorbtia de calciu si pentru a arde grasimea. Sucul de lamaie sporeste aciditatea sistemului digestiv si ajuta organismul sa absoarba calciul, care este depozitat in celule de grasime. Studiul a demonstrat de asemenea faptul ca cercetatorii au aratat faptul ca cu cat exista mai mult calciu in celulele de grasime, cu atat celulele ard mai multa grasime.