Please select a featured image for your post
Sunt certurile intr-un cuplu benefice? Da, atunci cand acestea sunt constructive si avem ce invata din ele. Fiecare cuplu se mai cearta, important este insa sa stiim sa evitam acele certuri minore si din orice care reusesc de cele mai multe ori sa ne macine relatia si nervii. Ce facem pentru asta? Urmam cateva sfaturi simple ce s-ar putea sa ne ajute.
Lasa trecutul in urma
Un prim motiv de cearta poate fi chiar trecutul lui. Important este sa lasi in urma trecutul lui si sa nu il judeci in functie de el pentru ca atunci relatia voastra ar avea de suferit si certurile s-ar agrava. Oricare ar fi fost trecutul lui, se presupune ca tu l-ai ales pentru ceea ce este in prezent pentru a avea poate si un viitor alaturi de el. Daca de fiecare data cand va veti certa ii vei reprosa ceva din trecut, el se va supara si mai tare, iar tu vei suferi si mai mult. Asa ca uita trecutul si priveste cu optimism spre viitor.
Invata sa treci peste nimicuri
De cele mai multe ori o cearta in cuplu izbucneste tocmai din cauza unor nimicuri. E bine cateodata sa lasi la o parte aceste nimicuri si sa nu cauti motive de cearta si suparare. Desigur la tot pasul sunt lucruri care nu ne multumesc si pe care vrem sa le schimbam. Important este sa incercam sa le discutam deschis, cu calm si multa relaxare.
Comunicarea e de aur
Comunicarea e de departe cea mai importanta intr-o relatie. Este in acelasi timp si salvarea unor certuri. De ce? Pentru ca discutand deschis, lucrurile sunt spuse cu sinceritate neexistand astfel riscul unor neintelegeri sau interpretari. Intr-o discutie sau cearta cel mai bine este sa apelezi la comunicare si sa spui tot ceea ce simti si gandesti.
Nu duce totul la extreme
Cand ne certam, parca nu ne mai putem opri. Continuam la nesfarsit sa spunem aceleasi lucruri, desi dorinta noastra este sa le punem capat. De cele mai multe ori a renunta la o cearta este mai dificil decat a initia una si asta mai ales cand partenerii sunt incapatanati si orgoliosi. Renunta sa tii supararea in tine pentru mult timp. Te consuma, nu merita si in plus de asta viata e scurta. E bine sa stii sa mai lasi si de la tine in unele situatii, astfel partenerul va aprecia si poate pe viitor va face si el la fel.
Ai grija la exprimare
Barbatii sunt de o mie de ori mai sensibili decat femeile chiar daca nu se arata, de aceea trebuie sa ai grija cum le spui unele lucruri. Nu e usor sa ii spui partenerului ca nu iti place grupul lui de prieteni sau ca te nemultumeste ceva din relatia voastra. Secretul este sa iti exprimi nemultumirea intr-un mod civilizat, calm si diplomat. Trebuie sa ai grija pentru a nu-l rani cu afirmatiile facute pentru ca o vorba spusa la intamplare il poate jigni si supara, facandu-te pe tine sa iti para rau de cele spuse.
Nu forta nota
Stii ca nu ii place ironia, dar de aia te folosesti in continuare de ea pentru a-ti arata nemultumirea. Stii ca nu ii place sa vorbesti tare atunci cand va certati, dar in continuare ridici tonul pentru a pune accentul pe unele lucruri. Indicat este ca atunci cand purtati o discutie sau va certati sa nu fortezi nota cu lucruri care nu ii plac. Isi va pierde rabdarea sa te asculte, se va inchide il el, iar rezultatul va fi un esec total. Trateaza totul cu calm si rabdare si vei vedea ce intorsatura iau lucrurile.
