Parintii ei, Doria Ragland si Thomas Markle, au divortat cand ea avea 6 ani, iar Meghan a trait impreuna cu mama ei, instructor de yoga si asistent social. Meghan mai are doi frati din casatoria anterioara a tatalui ei, pe care nu i-a mai vazut de mai bine de 10 ani.
A intrat in televiziune devreme.Tatal sau a lucrat ca regizor de lumini si adesea isi ducea fiica la filmari. Pentru Meghan care urma un liceu catolic de fete, experienta pe platourile de filmare era in mod clar, contrastanta si derutanta avand in vedere educatia pe care o primea la liceul catolic.
Este feminista de la o varsta frageda.La varsta de 11 ani, Meghan cand a auzit o reclama la sapun de spalat vase Ivory, destinat exclusiv femeilor, aceasta a spus: „Nu cred ca este corect ca copiii sa creasca gandindu-se la aceste lucruri, ca doar mama face totul”. Tatal ei a incurajat-o sa scrie o scrisoare despre acest lucru, reprezentantiilor companiei si celor mai puternici oameni din lume de antunci, inclusiv : Hillary Clinton, Gloria Allred si Linda Ellerbee. Dupa aceasta scrisoare, Procter & Gamble a schimbat sloganul cu „Oamenii din intreaga America”.