Sunt momente cand simti nevoia sa evadezi din cotidian, e timpul sa iti regasesti energia pentru tot ceea ce presupune rutina zilnica.
Pentru ca a venit vara, poti merge de cateva ori pe saptamana la inot, cu bicicleta sau cu rolele in aer liber. Alege sportul care iti place si iti vei pregati corpul pentru mult asteptata vacanta la mare. Ca sa nu ajungi in punctul in care organismul este deja surmenat, trebuie sa mentii un echilibru in viata ta si sa te folosesti de trucurile la indemana pe care chiar natura ti le ofera permanent.
Astfel, nu uita sa incluzi in meniul tau zilnic cat mai multe fructe si legume proaspete, sa te hidratezi suficient, band cel putin 2 l de apa zilnic, sa razi din tot sufletul cat mai des si sa gandesti pozitiv.
Mai mult, pentru a reduce stresul si a-ti recapata tonusul, uneori este suficient sa-ti oferi cu generozitate cateva momente de rasfat culinar. Se stie ca rontaitul este un antidot pentru stres, asa ca poti sa alegi fara griji chipsurile tale preferate Chio Chips – odata cu eliminarea conservantilor, colorantilor artificiali si potentiatorilor de aroma artificiali din reteta de fabricatie, chipsurile din cartofi Chio sunt acum mult mai aproape de natura. Astfel, produsele Chio Chips au devenit unicele de pe piata chipsurilor produse in Romania care nu folosesc glutamatul de sodiu, potentiatorul de gust artificial atat de raspandit in industria alimentara, acesta fiind inlocuit cu drojdia de bere, un ingredient natural. Totodata, si colorantii artificiali si conservantii au fost inlocuiti cu variante naturale precum boia de ardei si, respectiv, sare.
